澳洲保健品减肥吃哪种（澳洲保健品减肥吃哪种效果好）
时间：2022年09月14日 09:09:27本文目录一览：
- 1、澳洲蔓薇西梅的功效与作用
- 2、澳洲保健品有何推荐？
- 3、听说澳洲菲拉思德Fatblaster代餐奶昔既很好吃又可以减肥，真的有这样的效果吗？
- 4、在澳洲什么有效的减肥药
- 5、Swisse品牌保健品，有没有减肥产品？？可不可以减肥成功？还是只是保健作用？
- 6、澳洲保健品推荐哪个品牌？
澳洲蔓薇西梅的功效与作用
澳洲蔓薇西梅的功效与作用
澳洲蔓薇西梅的功效与作用，很多人提到西梅就不自觉的会开始分泌口水了，不少人以为澳洲蔓薇西梅是西梅的一个新品种，其实它是一种保健品，以下看看澳洲蔓薇西梅的功效与作用。
澳洲蔓薇西梅的功效与作用1
使用之后可以加快新陈代谢的速度，而且可以将体内多余的脂肪和热量通过排便的方式排出，可以说这种食物也能够起到辅助减肥的效果。
吃西梅可以减肥吗
吃西梅可以减肥的。西梅的脂肪含量低,热量少,还能存进肠胃蠕动,促进身体排毒,是可以起到减肥瘦身的作用的。
西梅的营养价值较高，富含铁质，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。富含维生素A，保护人体肤质和发质，西梅中维生素C的含量也较为丰富，其有助于铁质的吸收；同时还富含膳食纤维、钾及对骨质健康极有益处的营养素，这些没有导致人发胖的营养，可以有效的帮助人达到一定减肥效果。
西梅还可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，也能促进肠胃的消化、调节肠内菌群，软化肠道内的排泄物，达到减肥的目的，但是西梅的糖分有点高，在减肥期间要注意食用量。
西梅直接吃减肥效果好：
将西梅用清水冲洗一遍，然后再放入盐水中浸泡一段时间。西梅表面会有一些农药残留，所以更好是将西梅清洗干净，再食用为好。
西梅果核具有较高的β-葡萄糖苷酶水解活力，它是一种具有潜在应用价值的β-葡萄糖苷酶来源，直接吃较为香甜可口。
澳洲蔓薇西梅的功效与作用2
西梅的功效与作用
1、西梅富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸，能降压、安眠、清热生津。梅的苦酸能强化肝脏功能，消除疲劳。
2、西梅能促进人体内蛋白质合成，对保护视力，维持肌肤、头发健康有着重要作用。
3、西梅有助于人体代谢过程中释放能量，对减肥有一定帮助。
4、西梅对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助。
5、美国一项研究表明，西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效。
6、西梅属于碱性的水果。能够平衡血液中的酸碱值，使血液净化。西梅能够分解食物、水、血液中的.毒素，促使毒素能够自然的排出体外。
7、西梅具有舒缓肠胃的独特功效。
8、西梅对身体和大脑都可能有延缓衰老的功效。
9、西梅可降低男性血液内胆固醇的水平。
10、西梅中抗氧化剂含量是其它含量较高水果的两倍，食用低脂肪富含抗氧化剂的食物有助于减少乳-腺癌和其它癌症的危险。
西梅的营养价值
1、西梅中含有丰富的维生素A，是补充维生素A的更佳食物之一。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极为重要。
2、西梅中含有丰富的钾。钾对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。同时，钾有助于神经脉冲以及在人体的新陈代谢进程中释放蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量。
3、西梅中也含有丰富的纤维素，一直是通便的更佳选择。一个健康的成年人每日应摄入纤维素25克至35克。而三粒中等大小西梅做成的西梅泥中含有的纤维素含量即可相当于一只新鲜的水果。
4、西梅中还含有维生素C。维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育，防止血管硬化，保护牙齿，并有助于铁质的吸收。
5、西梅中含铁，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。作为一种无机物，铁在人体的血流中携带氧份。铁质对孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿极为重要。
澳洲蔓薇西梅的功效与作用3
孕妇能吃西梅吗
孕妇是可以食用西梅的。孕妇适量食用西梅能很好补充孕期所需的各种维生素，微量元素和膳食纤维。这对于妊娠期需要大量营养的孕妇来说是一个补充营养的好 *** 。孕妇食用西梅有不少的好处。
西梅的铁质较高，西梅当中的叶酸可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。西梅中的铁质可令孕妇的面色红润、充满光泽，而且增加体力，令你看来更精神奕奕。作为一种无机物，铁在人体的血流中携带氧份。铁质对孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿极为重要。食用西梅等各种含铁食物，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。
另外西梅主要针对是非器质性的便秘有很好缓解作用，如饮食和生活习惯引起的便秘、孕妇怀孕时因肠道受子宫压迫引起的便秘，婴幼儿奶粉上火引起的便秘，以及身体虚弱引起的便秘等，短期症状缓解后就可以根据需要，选择性食用了。研究结果表明：有规律地摄入西梅对肠胃有着很好的温和缓释效果并且可以增加通便次数。可见西梅对于便秘也有着很好的功效。
吃西梅能缓解便秘吗
研究证明，吃西梅是能一定程度缓解便秘的，而且其的功效极佳。
西梅中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，能帮助恢复胃动力，轻松缓解便秘。西梅还含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，俗称“肠道清道夫”，也有助于缓解便秘的症状。此外，西梅其还含丰富纤维质，经常饮用可帮助肠胃消化促进体内代谢使排泄顺畅。其还能促进排便排毒。同时西梅可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。
总而言之，西梅能辅助治疗便秘，而且其比较温和，又是纯天然的，非常适合孕期便秘的孕妇。把西梅做成西梅泥还能给有便秘症状的宝宝食用。但是注意不可过量食用西梅，过量食用，会导致胃酸的增加。
澳洲保健品有何推荐？
Blackmores
推荐产品：Blackmores 月见草油，Blackmores Celery3000西芹籽精华，Blackmores 深海鱼油
Swisse
推荐产品：Swisse Cranberry高浓度蔓越莓，Swisse Hair Skin Nails胶原蛋白口服液，Swisse Liver Detox排毒护肝片
Efamol
推荐产品：月见草油胶囊Evening Primrose Oil
Nature’s Way
推荐产品：Nature‘s Way儿童钙咀嚼胶囊，Nature’s way儿童鱼油，Nature‘s Way佳思敏Omega3儿童鱼油
Nature’s Own
推荐产品：Nature’s Own卵磷脂软胶囊
Nature‘s Care
推荐产品：Nature‘s Care超级牛初乳片，Nature’s Care天然袋鼠精胶囊
THOMPSON‘S
推荐产品：THOMPSON‘S 高含量葡萄籽精华，Thompson’s Celery 2000 芹菜籽精华 ， Thompson‘s 超级卵磷脂
听说澳洲菲拉思德Fatblaster代餐奶昔既很好吃又可以减肥，真的有这样的效果吗？
它并非是减肥药，他只是增强你的饱腹感。让你吃得少或者就不吃了，它里面也包含了很多营养成分
在澳洲什么有效的减肥药
迄今为止，世界范围内尚未研发成功过对人体无害却又对减肥有特效的药物。也就是说：号称有特效的减肥药，等于承认了自己有毒副作用。
我国只批准过一个“准字号”的减肥药——曲美，后来，由于发现存在严重毒副作用而召回、停产。“准字号”尚且如此，更何况没有任何批号的呢（很多保健品是偷偷添加违禁品）。
减肥药的主要“有效成分”多为：1，甲状腺素类制剂（促进新陈代谢）；2，各种减小食欲类制剂。两类制剂均存在多种严重副作用，长期服用可导致死亡。
有很多“孜孜不倦”追求“特效”的减肥药，同时添加有多种成分，副作用更大。
不妨看看它的产品宣传，说得越好，则等于副作用越大。
Swisse品牌保健品，有没有减肥产品？？可不可以减肥成功？还是只是保健作用？
澳洲swisse控制食欲片 减轻饥饿 瘦身减肥代餐50片，含B族维生素，这款是食欲控制片，不是减肥药，适合想让自己进食量减少保持健美身材的爱美人士！尤其适合吃货，管不住嘴巴。不过澳洲Fatblaster椰子减肥水是成分天然减肥药
澳洲保健品推荐哪个品牌？
Swisse品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一，采用科学的配方与优质的原材料，所有产品均经过临床认证，安全有效。Swisse是澳洲奥委会指定的2012年伦敦奥运会及未来5年的合作伙伴，同时也是澳洲足球联赛AFL的指定合作伙伴，目标是令所有运动员有更加健康的体格迎接挑战，同时提高全民健康。
为了在全世界更好的宣传澳洲人热爱健康的生活方式，特地请来了老乡Nicole Kidman 妮可·基德曼做代言人，可以说Swisse自称的澳洲之一保健品牌不是吹出来的，各方面都确实有这个实力。明星产品包括Ultiboost Hair Skin Nails Liquid，国内一般称之胶原蛋白口服液，以及叶绿素口服液，蔓越莓胶囊，护肝片，辅酶Q10，磷虾油，和男女复合维生素等等。
2.Blackmores 澳佳宝·

Blackmores又名澳佳宝，是澳大利亚享有盛名的保健品品牌，成立至今已经有80多年历史，故被称作澳洲保健品之父，创始人Maurice Blackmore先生深信草本植物和矿物质可促进健康，因此发展了一系列以自然疗法为基础的医疗系统，他对自然健康、预防医学、环境以及资源再生的见解，在1930年代是相当前卫的，时至今日仍有很多自然疗法医师将他的理论纳入训练课程中。
Blackmores和Swisse的售价不相上下，旗下明星产品包括深海鱼油，无腥鱼油，月见草油胶囊，维生素E面霜，孕妇黄金营养素，维骨力( *** 氨基葡萄糖片)，大豆卵磷脂胶囊，西芹籽精华片等等。
3.Healthy Care·

Healthy Care近几年在药房的销量很高，旗下明星产品包括葡萄籽胶囊，蜂胶、蜂王浆胶囊、深海鱼油，角鲨烯胶囊，芒果籽精华，藤黄果胶囊、蜂胶牙膏和绵羊油等等。
4.Nature’s Own·

Nature’s Own成立于1975年，总部位于布里斯班，该品牌拥有世界一流的研究中心和研发团队，每款产品从原料到出厂都由自己公司一手操办，确保了产品的更高品质和功效性(澳洲很多保健品都是由药厂代工的，很少有保健品牌拥有自己的制造工厂)。
旗下明星产品包括无腥鱼油，磷虾油、维骨力( *** 氨基葡萄糖片)、卵磷脂胶囊，葫芦巴籽胶囊和各类维生素等等。因为同样有着对大自然的崇尚和勇往直前的创新精神，Nature’s Own请来了Bear Grylls 贝尔·格里尔斯(荒野求生的贝爷)做代言人，广告口味也挺重的。
5.Nature’s Way·

Nature’s Way是澳大利亚著名的保健品品牌，产品充分发挥了澳大利亚纯净无污染的优势，尽可能的使用最纯净的天然成分，避免使用人工色素、防腐剂、蔗糖、麸质、乳糖等成分。
Nature’s Way的产品丰富，从维生素到矿物质，从天然海洋产物到绿色植物精华，同时也是世界上更具创新精神的健康产品品牌之一，特别是Kids Smart(佳思敏)系列产品，以卓越的口味，有趣的外形，纯净的品质受到几十个国家儿童的欢迎。除了儿童成长营养品，磷虾油、维骨力、成人益生菌胶囊、果蔬营养粉等产品的销量都不错。
6.Bioglan·
Bioglan和Nature’s Way是兄弟品牌，同属PharmaCare集团旗下。因此Bioglan品牌同样销售Kids Smart(佳思敏)系列儿童营养补充品，除此之外其他销量较高的产品包括红磷虾油、褪黑素片、果蔬营养粉、奇亚籽、和玛咖粉等等。
7.Fat Blaster·

Fat Blaster是Pharmacare旗下的减肥品牌，也是澳洲体重管理类产品的市场领导品牌，深受消费者喜爱和信赖，产品配方采用纯天然成分，保证效果的同时更加安全，可以长期使用无副作用。
旗下明星产品包括神奇椰子水，代餐奶昔，天然吸脂纤维片、仙人掌食欲控制片、藤黄果胶囊等等，其中神奇椰子水以其口感好、调节肠胃、改善皮肤、健康瘦身等优势吸引了海内外大批拥护者，是目前 *** 销量更好的商品之一。