蜂蜜吃了能吃绿豆吗（吃了蜂蜜可以吃绿豆吗）
时间：2022年06月07日 09:06:18本文目录一览：
蜂蜜绿豆能一起吃吗
绿豆和蜂蜜能一起吃吗：
可以。
并且可以治疗咽喉肿痛。
还可以做成粥
【绿豆蜂蜜粥】
用料：绿豆60克，蜂蜜50克，大米100克。
制法：1、将绿豆、大米去杂，洗净，备用。
2、锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。
每日2次，连服15-20天。
功效：绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。
适应症：慢性肾炎及尿毒症。
绿豆的营养成分
每100克绿豆中含有蛋白质23.8克，碳水化合物58.8克，脂肪0.5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1：、维生素B2：、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。
绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。
绿豆可不可以和蜂蜜一起吃？
可以的，不过只是要注意等绿豆汤熬好量温后再加入蜂蜜,
否则会破坏蜂蜜中的酶类物质,影响蜜的营养价值
绿豆能和蜂蜜一起吃吗？
可以。
并且可以治疗咽喉肿痛。
还可以做成粥
【绿豆蜂蜜粥】
用料：绿豆60克，蜂蜜50克，大米100克。
制法：1、将绿豆、大米去杂，洗净，备用。
2、锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。
每日2次，连服15-20天。
功效：绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。
适应症：慢性肾炎及尿毒症。