氨基酸类保健品的注意事项（氨基酸保健品可以长期吃吗）
时间：2023年01月12日 06:01:40本文目录一览：
吃氨基酸要忌口吗？
每天吃的食物中包含所有的氨基酸，但是一些氨基酸含量在食物中含量不足，并且人体不能合成，所以有时候你需要吃氨基酸保健品，这只是食物中的成分，不需要忌口。
保健品到底该怎么吃？
随着生活水平的提高，中老年朋友更加注意养身护体了，许多朋友正在服用各种保健品。保健品可以随便吃吗？服用保健品有什么讲究吗？我们来理理保健品服用这些事儿，到底该怎么吃对保健品~~
保健品的类型
营养型保健品：如蛋白质、蜂王浆、维生素等。
强化型保健品：补充微量元素，如钙剂、硒片等。
功能型保健品：调理身体器官，如深海鱼油、卵磷脂等。
功能因子型保健品：复方搭配，如灵芝多糖等。
这些保健品适合你吗？
复合维生素：适合消化功能弱化者
退休族的饮食消化能力开始下降，容易缺乏维生素，此外日常饮食不规律等人群，适合补充维生素。
钙剂：适合骨密度下降者
退休族的钙需求量通常比成年人高，约为1000毫克/天。随着退休族吸收功能减退，钙的利用率下降，如果再通过食物补充，很容易缺乏。此外，更年期女性由于激素水平改变，也容易缺钙。
蛋白粉：主要适合三类人
体内的蛋白质处于重度亏损状态者。如创伤、多发性骨折、糖尿病胃动力障碍、肺结核、慢性肝炎患者，以及做过外科大手术、肿瘤放疗和化疗的患者。
蛋白质摄入或吸收存在不足者。如神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍患者。
处于某些特定阶段者。如胃肠道功能较弱又进食少的老年人。长期吃素、蛋奶肉摄入不足的人，可咨询医生或营养师后，适量吃蛋白粉。
保健品与药物同服的危害
出血风险：鱼油与抗凝血药同服
鱼油能辅助抑制血小板聚集，有利于预防和缓解心脑血管疾病。但用华法林、阿司匹林期间服鱼油，出血风险可能增大。
降低药效：钙剂与药同服
钙剂中的钙离子与红霉素结合会形成络合物，减少药物的吸收，既达不到补钙的作用，又降低药物杀菌效果。此外，长期用钙片或葡萄糖酸钙口服液，易使血钙升高，增加洋地黄类药物的毒性反应，可能引起心律失常。
形成结晶：维生素C与药同服
维生素C与钙剂合用，易增大尿液中形成草酸钙结晶的风险；青霉素、链霉素等抗生素与维生素C合用时，其抗菌作用可能减弱；氢氧化铝、碳酸氢钠、谷氨酸钠等碱性药物可能破坏维生素C，使其失效。
多重风险：维生素E与药同服
1、中毒：维生素E可增强地高辛等洋地黄类药物的强心作用，增大洋地黄中毒的风险。
2、出血风险：维生素E对维生素K有拮抗作用，并且能抑制血小板凝集，因此不宜与华法林等抗凝药合用。
3、静脉炎：长期大剂量(每日超过400毫克)服用维生素E时，特别是与雌激素类药物合用时，可能诱发血栓性静脉炎。
减轻药性：蛋白粉与抗敏药同服
抗过敏药的主要原理是抗组胺，服用蛋白粉、氨基酸类保健品后，体内会产生大量组胺，使抗敏药不能很好地发挥作用。
影响血压：中药保健品与药同服
中药保健品成分复杂，更好先咨询医生是否会与正在服用的药有冲突，再决定要不要用。例如含人参、麻黄的保健品与降压药合用，可能影响血压。
小贴士
服用保健品的注意事项
避免同一时间服用药物和保健品，尽量时间间隔1~2小时，以免影响药性。
保健品不能替代药物，不要因服用保健品而随意停药，以免延误病情。
要选择正规保健品，认准包装上的蓝色草帽标志。服用后若出现明显异常，应及时停用保健品并就诊。
氨基酸什么时候吃比较好
在早饭和午饭后半小时服用，不要在晚上吃。
氨基酸简介：
氨基酸（Amino acid）是构成蛋白质(protein)的基本单位，赋予蛋白质特定的分子结构形态，使它的分子具有生化活性。蛋白质是生物体内重要的活性分子，包括催化新陈代谢的酶。
两个或两个以上的氨基酸化学聚合成肽，一个蛋白质的原始片段，是蛋白质生成的前体。 氨基酸（amino acids）广义上是指既含有一个碱性氨基又含有一个酸性羧基的有机化合物，正如它的名字所说的那样。但一般的氨基酸，则是指构成蛋白质的结构单位。在生物界中，构成天然蛋白质的氨基酸具有其特定的结构特点，即其氨基直接连接在α-碳原子上，这种氨基酸被称为α-氨基酸。在自然界 *** 有300多种氨基酸，其中α-氨基酸21种。α-氨基酸是肽和蛋白质的构件分子，也是构成生命大厦的基本砖石之一。
构成蛋白质的氨基酸都是一类含有羧基并在与羧基相连的碳原子下连有氨基的有机化合物，自然界中尚未发现蛋白质中有氨基和羧基不连在同一个碳原子上的氨基酸。
复方氨基酸胶囊禁忌有哪些？什么人不适宜吃？
那么，复方氨基酸胶囊禁忌有哪些?什么人不适宜吃? 复方氨基酸胶囊的禁忌为：对本品过敏者禁用。 服用复方氨基酸胶囊的注意事项为： 1、严格按规定剂量服用。 2、含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲缺乏，易激动，颅内压增高等不良反应。 3、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。 低蛋白血症患者血清中氨基酸的改变：国内外众多文献显示，不同类型、不同程度的低蛋白血症患者的血清氨基酸谱均有不同程度的改变。多数患者会出血EAA下降、EAA的百分率下降近、EAA总量下降、氨基酸总量下降。低蛋白血症患者通常会出现蛋白质摄入不足或吸收不良，蛋白质合成障碍，长期大量蛋白质丢失，蛋白质分解加速。 复方氨基酸胶囊在治疗上的特点主要为：1、复方氨基酸胶囊补充额外氮源，调节血清氨基酸谱，改善氨基酸谱的不平衡状态，促进蛋白质合成，治疗低蛋白血症。2、复方氨基酸胶囊提供氮源，纠正负氮平衡，改善患者营养状况。3、复方氨基酸胶囊补充多种维生素，1+12协同合作。4、氨基酸和维生素两者具有协同作用，可更大限度的促进机体蛋白质合成。 5、纠正低蛋白血症患者维生素的储存不足。 康爱多药店致力为老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。
复方氨基酸注射液(18AA)的注意事项
1．应严格控制滴注速度。2．本品系盐酸盐，大量输入可能导致酸碱失衡。大量应用或并用电解质输液时，应注意电解质与酸碱平衡。3．用前必须详细检查药液，如发现瓶身有破裂、漏气、变色、发霉、沉淀、变质等异常现象时绝对不应使用。4．遇冷可能出现结晶，可将药液加热到60℃，缓慢摇动使结晶完全溶解后再用。5．开瓶药液一次用完，剩余药液不宜贮存再用。