健康看电视学情分析报告（健康看电视的学情分析）
时间：2022年12月12日 12:12:37本文目录一览：
健康看电视评课优缺点
看电视的优缺点(1)
电视在我们的日常生活中是一件不可或缺的工具，因为现在大家在家里面，不是看电视，就是玩电脑来打发时间，可是看电视也有分优缺点，不一定只有好处而没有坏处。
像我自己在看电视的时候，都喜欢看卡通，因为我觉得里面的内容生动又有趣，但我都没有学到任何东西，只是沉迷于里面的内容，而忘记我还有书没有念。
讲到重点了，看电视的优点虽然可以打发时间、吸收新知、了解国家大事，可是我们都忘了看电视其实也有缺点，因为如果太过于沉迷于内容，不但会荒废课业，还会造成眼睛疲劳，甚至是近视。

所以平常就应该养成习惯，以课业为优先，还有在看电视的时候一定要审慎的选择节目，例如可以多看国家地理频道充实自己的知识，或是看些新闻来了解国家大事，还有看电视的时间不要超过一小时，并且保持适当的距离，这样才能保护好自己的眼睛。
※ 看电视的优缺点(2)
看电视对许多人而言，是生活中每天都一定会做的事情，几乎成了一个习惯，现在的电视不但结合了声光效果，节目更是琳琅满目、五花八门，不论男女老少都少不了它，不管是小孩子的卡通、大人的八卦新闻或是老一辈的人的余兴节目都缺一不可，几乎已成了生活中的一部分了。
电视，它是一种可以令人放松心情、消磨时间的电器用品，不管是心情不好还是有压力在身，只要按下电视的遥控器开关，转着自己喜欢的频道，仿佛自己身历其境，沉迷其中，跟随着电视的情境走，把所有烦恼抛到千里之外，除此之外，我也可以马上了解一些即时新闻，例如 *** 发布的新条例，或是跨年节目的现场直播，让一些宅难宅女再加也能一起跨年，甚至还能看一些教育性的节目，像是Discovery、国家地理频道......，让自己增广见闻，吸收课外知识，也让学习更加多元化。
虽然电视能丰富我们的生活，补足在家无聊的空挡，但他并不是十全十美的喔！看太久可能会造成眼睛疲劳、视力不佳，也可能会让自己的思想不正，所以我们应该适当的慰劳自己，安排时间，享受它的演出，但可不要日夜颠倒，把自己的睡眠时间搞砸了，这样可是得不偿失喔！
※ 看电视的优缺点(3)
看电视是让我们抒发心情的休闲活动，可以让我们学到很多知识，但是有时候看太久的话对眼睛也有很大的影响，而且有些节目太暴力，有时看一些节目是在浪费时间。
我有时喜欢看国家地理频道，因为里面都是用英文对白，这样就可以一边学英文边学日常生活上的知识，从里面也可以学到动物怎么生活的自然现象与电脑科技。
我大部份会看一些综艺节目让我觉得很好笑，例如：钻石夜总会、综艺大哥大等很多林林总总的节目，但是却没学到一些有用的知识，就等于在浪费时间，蹉跎光阴，荒废了学业。
※ 看电视的优缺点(4)
电视在我们的日常生活中嗜一件不可或缺的工具，因为现在大家在家里面，不是看电视，就是玩电脑来打发时间，可是看电视也有分优缺点，不一定只有好处而没有坏处。
像我自己在看电视的时候，都喜欢看卡通，因为我觉得里面的内容生动又有趣，但我都没有学到任何东西，只是沉迷于里面的内容，而忘记我还有书没有念。
讲到重点了，看电视的优点虽然可以打发时间、吸收新知、了解国家大事，可是我们都忘了看电视其实也有缺点，因为如果太过于沉迷于内容，不但会荒废课业，还会造成眼疲劳，甚至是近视。
所以平常就应该养成习惯，以课业为优先，还有在看电视的时候一定要审慎的选择节目，例如可以多看国家地理频道充实自己的知识，或是看些新闻来了解国家大事，还有看电视的时间不要超过一小时，这样才能保护好自己的眼睛。
※ 看电视的优缺点(5)
在现今科技发达的社会里，电视慢慢成为了家庭中最普遍也最容易取得的娱乐器具。现在很多人回到家的之一件事情，不是写功课也不是做家事，而是先打开电视看看新闻或看自己喜欢的连续剧，就这样电视成为了家中不可或缺的电器产品。但是，看电视是好还是坏，也引起许多人的争论。
从优点来说，我们可以坐在沙发上用手中的遥控器来转换电视频道，这样就好像可以随时随地的穿梭时空，由古至今，就好像闽南语老师跟我们说的，「秀才不出门，能知天下事」。现代的社会里，电视不仅可以增广见闻，还能打发时间，因此现在电视也成为一些人必备的电气用品。
那再换个角度想，一个东西部可能只有优点，它当然也是有缺点的啊！既然看电视有这么多的好处，那为什么又会有许多人要来争论该不该看电视呢？因为它可以影响人的身心甚钜。在生理上会变胖，而且英国报告也显示整天窝在家中不出来走一走，就会很容易得「痀偻症」。还有！如果连坐三小时以上很容易得心血管疾病。当然，还有大家都知道的「近视」。如果一旦近视度数太深，对身体也是一种负担，严重时也可能变成视力障碍。
其实看电视是没有好或不好，就要看看电视的人怎么去判断使用。看电视的时间太久会排挤到和家人沟通、相处的时间，但如果看电视的时间控制得好，对我们来说就是一个很好的娱乐工具；而如果看视的时间控制得不好，就会变成一个让我们把时间白白浪费的器具而不是工具。
想让电视成为我们生活中的良伴，其实尽其在我，自我的判断和抉择是必要的。
※ 看电视的优缺点(6)
电视，是许多现代人最不可或缺的日常家电用品，也是最简易随手可得的抒压、充电工具了。但是电视节目琳琅满目，如果没有慎选便有可能让自己的身心在无形间受到伤害呢!所以电视的品质及看电视的时间对大家可是非常重要，不可轻忽喔!
看电视的优点是可以抒发心情，在假日中，我们总是被电视中风趣幽默的情节逗得哈哈大笑呢!我更爱看的电视台是幼儿台，节目有时会播放自然景观、动物生态、创意手工美劳作品和有趣的卡通……。有时也会播出我更爱的「哈利波特」，里面的剧情常使我沉迷其中，仿佛身历其境般，让我充分发挥了天马行空的想像力呢! 看电视的第二个优点是可以启迪知识，当我们看教育性节目则可以吸收新知、增广见闻。而新闻台也可以让我们大家知道社会脉动及国际大事。
而看电视的缺点是如果看电视太久视力会受到影响，而且如果没有慎选节目可能会学到一些不好的观念、想法，像是色情、暴力……等，久而久之就形成了坏习惯。
电视可以让人消磨时间、排解压力。好的节目可以帮助我们学习，而不好的节目则有可能会误导我们一些错误的观念，进而误入歧途。所以遵守电视分级制度不仅可以做为我们的参考依据，更可以保护我们的身心，所以只要慎选电视节目就可以发挥它更大的功用了!
※ 看电视的优缺点(7)
看电视对现代的人而言，应该是每个人与每个家庭都会在一起看电视，也成为生活中必备的电器用品，而且现在的电视很多元化，选择好节目就不会影响身心健康。
我喜欢看的节目是大爱台，因为它们都会播出慈济里面的师兄、师姐的真实故事，和国内或国外的济贫影片，让大家知道世界还有很多贫困的人，我们在一个很幸福的家庭，应该要感恩，所以我懂得要去珍惜现在的生活。
看电视可以知道，每天国内和国外有发生那些大事，和我们不了解的一些大大小小的生活琐事，也让我们吸收到新的流行资讯。
看电视的缺点是，有的时候看新闻或是连续剧都会有一些色情暴力，和一些行为不正的节目，所以比较不适合我们。此外，如果我们常常看电视，近视会越来越深，影响到眼睛。电视也会让人沉迷在里面，会使学生不想写作业，成绩变差，行为也会不知不觉的变不好。
电视，它是一项可以让人家沉迷，也可以消磨时间，甚至可以让人排解压力的电器，但我们也要把要做的事做好再看，看的时间也不能太晚，才不会明天要上课爬不起来，所以看电视的时间和选择节目应该要适当才是更好的 *** 。
※ 看电视的优缺点(8)
看电视对许多人而言，是每天习惯做的事，我们也要选择播出节目的品质是否适合我们，电视具有传递消息的功能，所以它当然也是不可缺少的生活用品。但对于一些喜欢整天不断看电视的人，电视它就会变成负面的影响，像是近视、浪费时间..等，以下就来介绍电视节目内容。
电视有分二种，一种是有益节目；另一种是有害节目。妈妈说有益节目就是让我们补充资料的小百科，而有害节目就像中毒一样，一看就会着迷。之后，我要介绍有益节目是哪几种？像是：介绍昆虫、地方风景和小吃还有新闻也是有益节目喔！接下来就要来介绍有害节目。像是：卡通、暴力或色情都是有害节目喔！还有如果看色情或暴力一定要跟长辈讲或者告诉妈妈。
而电视还有优缺点，缺点是蹉跎了光阴、荒废了学业、充斥色情暴力，而且还会让眼睛疲劳、近视，有时还会看到睡着电视还开着呢？非常浪费电以及金钱；优点是：吸收新知识和了解国家大事，让你越来越有知识，也让你比别人多了非常多的课外常识，这样我们也算是有很大的帮助呢？
我觉得电视有好有坏，也让我吸许多知识，我也谢谢电视教我们这么多生活小细节，也谢谢妈妈爸爸买一台电视让我和姐姐看，所以谢谢您，因为这些知识都是您给我的，也谢你们用心赚钱，让我可以上学去，让我平安长大并且吸收到很多很多的知识
小学近视情况调查研究报告作业
调查 报告 是在占有大量现实和历史资料的基础上，用叙述性的语言实事求是地反映某一客观事物。下面就让我带你去看看小学近视情况调查研究报告作业 范文 5篇，希望能帮助到大家!
小学近视调查研究报告1
进入小学四年级以后，我发现我们班戴近视镜的同学逐渐多起来了，在我座位的四周就有李林泉、于涵冰等同学。见到我小时候的玩伴，现在在东方一小上学的浩浩，听他说，他们班也有不少人近视了。我听姑姑说，她们小时候同学中近视的不很多。这是为什么呢?带着这个疑问，我开始进行了调查。
一、调查
我对近视的同学进行了统计，我发现我们班就有十多名同学戴近视镜，四年级 其它 班也有近三分之一的学生近视。低年级近视同学较少，而高年级的同学近视率更高，六年级平均每班近视的学生有二十多个。在农村听我上六年级的哥哥说他们班近视的人只有几个。
二、分析
我对这些近视同学的家庭、学习、个人习惯等进行了调查。我发现我们班学习好近视的有五人，坐姿不正确导致近视的有四人，不做眼 保健操 的有两人，看电视、玩电脑过度导致近视的有七人。在农村导致近视的一般都是坐姿不正确或过度用眼，有的营养方面跟不上。在近视的这些人中，有一些同学的父母一方或双方为近视。
三、结论
1、有些同学坐姿不正确导致近视。
2、有些同学不做眼保健操导致近视。
3、有些同学玩电视、电脑过度导致近视。
4、有些同学受到父母近视的遗传，自己又过度用眼，更容易导致近视。
四、建议
1、要养成好的学习习惯，不在过强、过弱光下看书;读书写字坐姿端正。
2、不要长时间看电视、玩电脑。
3、养成做眼保健操的习惯。
4、加强预防近视的宣传，保护好眼睛，及时治疗眼病。
小学近视调查研究报告2
这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了，我发现我们班的'同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因。
一、调查
我拿了我们班同学的报告单进行了分类和 总结 ，调查法，图表说明法，访谈法，关察法，归纳法。
二、分析
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代 儿童 近视大增的主要原因。调查表明，学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系，高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
三、结论
1看电视的距离太近。2看电视的时间太长。3写作业的姿态不正确。4在光线太强或太弱的地方看书。5长时间在电脑前。6看激光。7不认真做眼保健操。8在车厢里看书。9不合理吃东西。10遗传因素。
四、建议
为有效预防近视等眼病：一定要养成良好的用眼卫生，合理吃东西，锻炼身体，保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!
小学近视调查研究报告3
随着电脑的普及，许多的小孩子都患上了近视，因此，家长朋友们都比较关注这一方面的问题，担心孩子的健康。实话说，我也患上了近视。我的周围，患近视的同学很多，因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是，我对小学生近视原因进行了调查。
一、调查的目的
1、调查学生的'近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
2、通过调查近视情况，提高人们预防近视的意识，从而降低近视率。
二、实践过程
1、我上网查阅资料，了解一般人是怎样患近视的。
2、我阅读了近来的报纸及杂志里有关近视的相关内容，深入地探索近视的原因、危害及预防。
3、我打 *** 给患近视的同学和朋友，问他们是怎样近视的以及近视所带来的不便。
4、我到清远市眼科医院咨询院长，小学生患近视的原因及预防 措施 。
三、调查数据及分析
我在调查中发现，近视在12～18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为20、13%，中学生为56、12%，高中生为23、75%。每年，患近视的人数呈递增趋势，而且近视度数大增，上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多，但患近视的比例也大为增加。
四、结论：
(一)近视的原因：
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致，如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视距离太近、时间太长和所看电视的画面浓度太深;玩电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势，在光线太强或太弱的阳光下、车厢里看书;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳，而导致近视产生或加重;不合理饮食;看激光;小学生补课、家庭作业、钢琴班、舞蹈班等等之类的课外培训，都会使得小学生缺乏运动，睡眠过少。
3、中学生近视除了上述原因外，还因为学习任务重，压力大，功课多，户外活动少，导致用眼过度，加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜，加重近视程度。
6、不合适的配镜，如配镜过矫或配镜不足。
7、全身健康状况差 如体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童。
8、孩子如果长期吃含糖精食品，也会引起视力的降低，因为过多糖份的摄入会造成钙、铬等微量元素及维生素B1吸收不足，会致使眼球壁弹性降低，眼轴拉长，从而促使近视发生和近视度数加深。
(二)近视的危害：
1、容易受损伤：孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。
2、学习成绩下降：孩子得了近视不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。
3、影响孩子前途：孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响。
4、 遗传后代：现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。
5、 危害身心健康：由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。
6、活质量低下：由于孩子近视，日常生活极其不便，例如：交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此产生心理障碍，致使生活质量低下。
7、导致并发症：得了近视如不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视， 还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
8、太多不便：由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷，带眼镜进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来镜片磨损，致使视物模糊，度数逐年增加。
五、建议：
1、要养成良好的生活习惯，合理饮食，不偏食，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
关于近视的调查报告优秀范文 社会实践 报告
2、要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生，看书、写字时姿势要端正，光线要充足，坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，不让眼睛长期处于疲劳状态。
4、要定期到眼科医院做检查，及时发现眼病，及时治疗，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
小学近视调查研究报告4
通过调查表明：本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视，20%的同学则是从小学就开始患有近视。
一、患近视的原因：
通过进一步调查，我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的;其次就是长时间看电视、上网，致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的.近视;还有一部分同学晚上睡觉前有看书的习惯，为了舒服，便躺着睡，久而久之，也患上了近视。
此外，我们还发现，城市同学比乡村同学的近视患病率明显高，并且随着年龄的增长，这种现象变得越发明显，这是为什么呢?据调查显示，这是因为乡村生活更接近大自然，空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。
另外，阅读姿势不良会造成视力减退，阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学，阅读距离越接近书本的，近视眼则进展得越快。
由以上资料表明：本班同学的近视归纳起来无非三点：用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防近视的 *** 与措施：
为了取得本班同学近视的预防和治疗 *** ，我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果，我们总结出了以下几点预防和治疗近视的 *** 与措施：
1、每天坚持做两次眼保健操。
2、看书、写字姿势要正确：眼离书本一尺，胸离书桌一拳，手离笔尖一寸。
3、不要行走是看书，不要在强光下看书，不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、尽量少上网，注意作息时间的安排(例：不长时间看书、看电视等)，不让眼睛过度疲劳，看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。
5、睡眠要充足，并多接近大自然，坚持锻炼身体和加强营养，不能偏食，常吃青菜，坚持良好的用眼习惯，并定期检查视力(正常情况下，人眼3个月左右屈光情况就有可能发生变化，所以要定期检查视力，做到早发现、早矫正、早治疗)等。
调查总结：近视要防患与未然。因此盲从现在开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗，控制其再度加深。
小学近视调查研究报告5
一、问题的提出
我们班近视的人数很多，我也是其中一个。我常常想：为什么会有这么多人近视呢?难道近视也会传染吗?对于这个问题，我百思不得其解。于是，我对这个问题进行了调查。
二、调查 ***
1、去医院问问医生，了解为什么近视。
2、通过调查同学的近视情况，来了解近视主要在那一种人身上多发。
3、上网浏览，调查全国的近视率。
三、调查情况和资料整理
1、绝大多数是因为上网、看电视过多而引起，有极少数是遗传。
2、全班同学中有一半的人近视，我发现主要分布在经常上网玩游戏的同学身上。
3、全国小学生近视率为28%，初中生近视率为60%，高中生近视率为85%，大学生近视率竟高达90%!
四、结论
1、小学生近视多数是因为上网次数高，看电视时间长引起的，有极少数是先天性遗传。主要还是因为电脑辐射伤害眼睛，还有的是因为在阳光集中、阳光昏暗的地方读书写字，或不爱护自己的眼睛造成的。
2、同学近视的罪魁祸首应该是电脑，许多同学都是在玩电脑游戏的时候不知不觉近视的。有些同学竟然在网吧里无忧无虑地玩，这会导致各种眼病的发生。
3、全国小学生有大约五分之一的几率近视，也就是说5个小学生里面至少有一个是近视眼，可真是可怕。
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我们班同学看电视节目情况报告作文
写作 *** ： 自我介绍一般可以说下列情况：1、自己的简单情况，比如姓名，年龄，毕业院校，专业，兴趣爱好、性格特点等；2、表现自己与别人不同的地方，重点在于介绍自己的优点与长处，有什么特长，当然介绍一些自己的缺点与短处也是必要的，以表现客观性，还可以说说工作模式、技能，突出成就、专业知识、学术背景等；3、自己的家庭情况，主要家庭成员；4、再谈一些应聘这个职位的想法和规划，对这个职位的理解，以及自己具备一些什么样的条件来做好这份工作。5、最后当然是说：我希望得到这份工作，我一定会尽自己所能为企业的发展起到作用等等一类的话。可以以这样的开头说：我姓厉，厉害的厉，（有更好的成语解释更好不过了，我一时想不起来了，不好意思），名字叫佳佳，佳人的佳，现年XX岁，出生在一个沿海城市的家庭中，父亲XXX，母亲XXX。我在XX学校毕业，专业XX，身高X米。在学校时.....平常业余爱好喜欢XX，现在于XX任职，负责XX工作……再讲一些自己的优点以及长处.....等等，可以根据上面的模式，再说一下自己具体的情况！例文：这就是我1.这就是我！一个时而开朗时而羞涩的女孩！一个只要听到电视的任何踪迹，我都毫不犹豫的跟在它面前的女孩！ 说起电视机，我就来劲，对于电视节目的情况，我是了如指掌！可就因为电视节目太诱人，导致了我走上了一条事事迟到的不归之路……今天是开学的之一天，这天我早早的起床，做好了上学的充分准备，打算给老师一个好的印象，一切准备就绪，出发！刚刚踏出门一步，我那灵敏的雷达耳朵接受到一条重要消息，正向我汇报：“主人，主人，收到了一条重要消息，电视，电视，附近，附近。”（机器人的语气）大脑接受到这条消息，我马上去寻找目标，目标已找到，推开门，“哇，好漂亮啊！”我脱口而出，爸爸妈妈也没说什么，我定睛一看，原来是早安中国栏目正在讲解着昨晚奥运会的闭幕式，“哇，好华丽呀！不愧是 奥运会的发源地。”我用羡慕的眼光望着电视，突然屏幕两边放起烟花，天空中闪耀着各种不同颜色的“花”，然后我和爸爸就闲谈起奥运会来。 时间“滴答滴答”地从我眼前溜过，时针指向了6，爸爸望着我的书包说：“佳纯，你今天不会是要去上学吧？你惨了！”我才恍然大悟，望了望时钟，真得惨了！我这下迟到了！我二话没说，三步做两步跑，跑到了公车临时停车站，用那颗焦急的心等待着那慢吞吞的公交车，唉，盼星星盼月亮，那辆公车终于来了，我那焦急的心已经不受我的控制了，连手脚也都不听话了，这个人可以说是变的迷迷糊糊了，我在车门跨了一大步，不好，我的脚捞到了门槛，我摔了个“狗吃屎”！面子丢了好大好大列，我都依稀听见有几个人捂着嘴巴在说：“啧啧，该咋妹子就有味拉（长沙话）！一大清早就翻了个跟头！”听了这些话，我不由的红了脸，今天到底碰的什么运呀，简直就是碰了个“狗屎运”！我坐到位上，忐忑不安的心情越加强烈，心想：“电视机，坏电视机，干吗在这时害我迟到呢？我恨你拉,我发誓我永远都不碰你拉，讨厌！”此时，我对电视是恨之入骨，巴不得世界没有电视机的存在；此时，我多么期盼车子能够开快点，让我那颗跳到喉咙眼的心赶快归队。终于，那辆“淑女型”的公车终于抵达了终点！我松了口气，可那残忍的时间还是不等我，离到教室的时间已经超过了3分钟，我还是以小学阶段短跑飞人的速度一路跑到教室，到了教室门外，我一边喘着气一边做报告，回到座位，幸好老师后来没提起，我侥幸过了这一关！ 事情过后，爸爸、妈妈都说不准我看电视，要不会成为带眼镜的电视迷了！事前，我虽然发誓不看电视，可一听到电视机的声音，我就会马不停蹄的看到电视机前。这也就是传说中的“心口不一”咯！ 这就是我！一个看电视痴迷到忘记上学的女孩！但在新的学期里，我将会改过自新，适当的看电视，哦，对了，我叫林佳纯，我对我的名字是这样理解的：做森林中更佳的、最纯正的一棵高大的树！这也是我新学期的更大目标！ 2.这就是我 “开心真自我，快乐好心请。”这是我的人生格言。也许你们从这句话中就已经猜到我的性格了吧！没错，我就是一个快乐、活泼、开朗，以快乐做为我的人生目标，但有时又有点忧郁的小丫头。 我喜欢捉弄别人，适时地开个小玩笑，闹个皆大欢喜，使哭泣的人破涕为笑，使悲伤的人转悲为喜，使愤怒的人骤雨转晴，这会使我一天都很愉快。我有时会悄悄地躲到别人身后，在她身后扮个鬼脸，轻轻拍了一下她的肩膀，让她转过身来，吓她一跳。不过在惊吓之后，欢笑总会接踵而至，“原来是你呀！”这句话总会让我情不自禁地做出了一个“V”手势。我还乐于在平淡而又乏味的生活中寻找那被人们所遗忘在角落的一丝乐趣。做值日时，总是忙忙碌碌，欢笑便被淹没在那呛人的烟尘之中，这时我会突发奇想，两手抓起扫把，把它抱在怀里，身体微微前倾，把扫把当作电吉他，想模仿光鲜亮丽的歌星在舞台上深情献唱，但是却如疯子在讲台上乱舞一番；或是把扫把想象成《哈利·波特》中那神奇的飞天扫帚，坐上去，我就成了“女巫赫敏”，接着就在座位间不亦乐乎地“飞”来“飞”去；再者就是两手持着捡垃圾的夹子，我又成了“螃蟹”，在教室里“横行霸道”，以夹子的“哒哒”声为乐，倒还挺开心。我认为我也是个富有情趣的人，善于发现生活中的乐趣。 我天生就有幽默细胞，总是在无聊的时候，冒出一两句很不着边的笑话来，打破了沉寂的气氛，逗得大家“大笑乐”。我还会为了别人搞笑的一个镜头、一句话、一个动作而笑上好几天，这有力地证明了我的笑神经是十分发达的，有人说我是耐不住寂寞的人，这话倒是真的。我还喜欢为老师们取极富个性的外号，如：信技老师是“冰美人”，美术老师是“变色蝴蝶”，体育老师是“黑社会老大”等。我还喜欢把幽默的句子记下来，集成一本《幽默语录》，方便我以后的阅读和写作。我的梦想就是长大之后当一名童话作家，为千千万万的儿童创作出美丽动人、趣味横生的童话，使更多的人得到快乐。 我还喜欢阅读课外书，因为我认为读的有益书籍越多，得到的有用知识就越多，知识面就越广，写出的文章就越生动、越有内容。我喜欢读一些世界名著、中短篇小说、侦探小说、《少儿百科知识大全》、《谜语大全》、《读者》等等，我经常在知识的海洋中遨游，怡然自得。 这就是我，一个快乐、可爱、机灵、好学的小女孩，希望你们能喜欢我！ 3.这就是我 看！ 镜子里那戴眼镜的小伙子是谁呢？ 那就是我；下课了那个在操场上疯跑的傻小子是谁呀？ 那就是我；上课专心听讲的那个腼腆的小男生是谁呀？ 那就是我。 我走到镜子前面，看看镜子中的他。我笑，他也笑；我哭，他也哭。我向他招招手，他对我说：“你好，我叫郭欣，爸爸妈妈希望我们的祖国欣欣向荣，也祝愿我健康地成长，所以给我起了‘欣’这个温馨的名字，但你叫我‘欣欣’我会更高兴。”我也向镜子里的人说：“你好，我今年十三岁，个子不算高，短短的头发淡淡的眉，戴着一副斯文的眼镜，是个腼腆的小男生。”唉！ 其实我有时也不腼腆，如果心情好了，下课后会和同学们一起尽情地玩耍；如果心情不好，就没人敢惹我。我更大的特点就是过分的谦虚。小时候，妈妈问我考试考得怎么样，我张口就来：“烤焦了，糟透了。”考小提琴4级时，我也说，估计过不了。就连我上中学能不能进重点班，我也说不确定……虽然谦虚是件好事，可像我这样也未免太谦虚了吧。 我屡次试图修正我这“特点”，但好像已养成了习惯，经常脱口而出。我还很喜欢劳动，家里的活都是我抢着干的，我认为劳动也是一种快乐。 我小时候胆子很大，别人不敢去的地方我敢去，别人不敢做的事情我敢做。但是去年暑假我看了许多鬼片之后，胆子就慢慢变小了，不敢一个人在家。记得有一次，在家里一只苍蝇都把我吓哭了。 我不喜欢交太多的朋友，不像别人，同猫同狗都交成朋友。我交朋友要求可高啦！ 要学习好、品德好、卫生好、长相也要好。所以，我的朋友都是同龄人中的精英。我很珍惜和他们相处的时光，从不和他们闹矛盾。他们也很重视我这个伙伴。 我的兴趣爱好是拉小提琴和游泳。我觉得人只有在水中才能完全伸展，显露出优美的身姿。音乐，和学习一样，是一门深不可测的领域。 它在我心目中代表着高贵、典雅和神圣，我喜欢音乐，于是就下决心学了乐团必不可少的乐器———小提琴。 我离开了镜子，他也不见了。 这就是我，一个爱音乐的腼腆的中学生 4.一、这就是我 大家好，我的名字叫项某某。我是一个刚刚迈入中学大门的初一新生，与众多新生一样，我带着充满好奇和有着强烈求知欲望的心来到了神圣的殿堂。想必大家对我还不是很熟悉吧！下面我就给大家做一下自我介绍 本人相貌平平：圆圆的脸上嵌着一双不大但炯炯有神的眼睛；眼睛下面是塌的几乎贴到脸上的鼻子，甚至能让人想起“坦荡平原”“；鼻子下面是我那张能说会道的嘴，它时常能帮助我给大家带来欢乐！我虽然相貌平平，但是我的性格却和很多和我同龄的女生大不一样： 我有一头乌黑、清爽的短发，再“配”上我的外表和名字，怎么看怎么像一个男孩子。我的爱好和性格也和众多男生一样，我爱好体育，羽毛球和乒乓球室我的更爱；我的性格也和男生差不多，我喜欢干事利索，一本正经，有始有终，不喜欢拖泥带水，磨磨蹭蹭的。这也许算是我的优点吧！因为，从小我就喜欢一本正经、坚持不懈地去做一件事，就算遇上再大的困难，我也会继续。我可不是在吹牛： 记得我刚从老家转学到北京的时候，我对英语真得可以说是七窍通了六窍——一窍不通。那时我已经四年级了，我这个人本来就要强，看着同学们在考试的时候总是能拿到理想的分数，自己却不可以，心里真得很不是滋味。也就是在这时候，我在心里暗暗里下决心：我一定要赶上我们班同学，争取超越他们！从那以后，我便开始为兑现自己的诺言付出努力：每周日都上3个小时的课外班；每天晚上都做练习……就这样，凭着我对英语的执着，我的英语成绩慢慢的提高了，不知不觉中，我的英语成绩已经名列前茅，这使得我别提有多高兴了！同样，这也印证了中国的一句古话：世上无难事，只怕有心人！你们说，是吗 没有一个人是完美的，当然我也许多缺点。但其中最“致命”的还是我非常的马虎。这个缺点已经伴随了我六年了，我真得很想改掉它。可是，我怎么努力也无济于事，总是在重要关头出现一些小错误。我真的希望我可以改掉这个缺点，还是那句老话：世上无难事，只怕有心人！我相信，总有一天我会有我的优点战胜我致命的缺点。 你们认识我了吗？这就是我，一个相貌平平的我，一个像男孩子一样的我，一个坚持不懈地我，一个马虎的我 5、可爱的我我是一个极普通的女孩，但就是因为太普通了，我才觉得自己不普通。先作一下自我介绍，姓名：（。。），这很好记，我爸我妈的姓各取一个便是，年龄：12岁。爱好：说起爱好，我可多得数也数不清，游泳，玩电脑，看书……我都喜欢。优点：多得数不胜数。至于缺点嘛，我不说了，我这个人爱面子。再谈谈我自己对自己的感觉：没有别的女孩聪明、可爱，傻乎乎的，做起事来，笨头笨脑的。 刚来新学校不久，烦人的事儿一大堆，搞得我头昏脑胀，最让我头疼的，还数自理生活。 “自理”两个字从字面上来解释：自理料理生活。我就是被它烦得头痛，从小娇生惯养，洗衣服对我来说，是头号难题。好不容易知道点儿怎么洗了，可速度实在慢得够呛。几件衣服足足洗了我半个小时之久（现在回忆，应该只是内衣吧？。。。半个小时。。汗）。到了上课前10分钟，我才准备草草收队，“挤”出水抱着脸盆，就跑。急急忙忙拿着衣服就往衣架上挂，叉子（就是叉衣架的东西。。我到现在也不知道叫什么，巨汗）举得老高就是挂不着。头顶上淋着“雨”，先把水挤掉一点儿。“哗啦啦！”天，肥皂水！衣服没有洗干净！得，甭管它了，先挂了再说，（我经常这样自言自语地安慰自己）。心急慌忙，啥事儿也做不好。上课时间到了，我急得团团转，唯今之计，先扔箱子里再说吧！两个钟头以后，也是我第二次见到它的时候，衣服脏了，箱子湿了。哼，等着重洗吧！ 嗨，我天生就是这么个没头没脑的人。嗯，听了我的介绍，你觉得我怎么样？是不是傻得有点可爱？6、我就是我我今年八岁， 长着一个圆圆的大脑袋，浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛，长长的鼻子和一张可爱的大嘴巴。 我是一个特别爱学习的男孩。每个课间，同学们都在痛快地玩，却只有我在静静的看书。有一次，上数学课，老师出了一道在我们这个年龄几乎无人能解的题，而就是我将它解了出来。 我是一个不服输的男孩。有一次和同学比赛下象棋，我输了。此后，我苦练了三个月，然后就一有时间便去找那同学和他比赛，但总是输多赢少，甚至最后他都不想和我下了，一见我便逃，可我那能让他逃走，每一次都要追到他家门口才放过他。后来，我经常向棋艺好的长辈请教，我的水平提高地非常快，在学校举行的“小棋王”争霸赛中，我一举战胜了那位同学，取得了“小棋王”的称号。 我还是爸爸妈妈的“乖乖儿”。我在家里经常做力所能及的家务活。拖地，整理自己的衣物，帮爸爸妈妈捶捶背，洗洗脚，让他们消除工作一天所带来的疲劳。当家里有客人来的时候，我会给客人递上一杯热茶。但你别被这些假象给迷惑了，其实我还是一个“野孩子”，有时候我会和其他的小朋友玩得连回家吃饭的时间已都给忘记了。为此，我挨过妈妈多次责备。有时候，别人打我一拳，我非要还他一脚。有一次，我将别人的鼻孔打出了血，回家后，我还被爸爸用板子好好地教育了一顿。可我就是改不了。哎，真没办法，真是一个倔强的我啊！ 我就是我，一个改变不了的我。7、爱幻想的我我，是一个文静、却不失活力的女孩，我，喜欢画画、写作和古筝。虽然有时会喜欢傻乎乎地边笑边幻想因为，我是个双鱼座女孩；因为，我喜欢幻想，我的名字叫做———— 我喜欢画画，喜欢到了痴迷的程度。我不知道为什么喜欢它，只知道我画出来的作品都自我感觉良好。不知道大家看了后会怎样想。从小，我就喜欢画，对着一幅美丽的画笑，也是我小时做过的事。我从来没有让任何老师教我画画，是“自学成才”。我给许多人看过我的画后，他们都说很好。我画的一草一木、花鸟虫鱼，都栩栩如生。特别是画女孩子，或许因为我也是个女孩吧！ 说完画画，该说写作了。从小开始，写作就是我的强项。这也多亏教我写作的--老师，她是个很和蔼的女老师，虽个子矮矮的。但却有双可爱的眼睛，我很喜欢她。每次我在于青老师家写的作文，都是同学中写的更好的。在班级中也是前几名，不管是什么题目，什么要求，只要是作文，我都会很感兴趣。我的作文还多次发表在威海报纸上、多次被老师评优。不过，我写作好的功劳也都归功于书，可能，是我喜欢书的缘故吧！ 除了写作和画画外，我还喜欢古筝。我喜欢在阳光下弹古筝，因为古筝优美的调子加上美妙的阳光，使弹琴的、听琴的人，都赏心悦目。我不光会弹，而且还拿到了古筝6级证书（共9级）。每当欣赏着自己弹出的小调、倾听着旋音。在我心中，都会有种自豪感，也许是因为我喜欢古筝的缘故吧! 我更喜欢的是幻想，静静的坐在桌子旁，靠着椅子，幻想着自己的将来，美好家园的未来。静静地，幻想自己会飞，会使用魔法。用魔法变出一束花、一抹云、一片草地、一条河流………不过，这都是我的幻想，似乎……….有些不切实际……… 这，就是我！一个爱画画、爱写作、爱古筝却更爱幻想的多彩女孩。怎样？想来和我交个朋友吗？………… 8、开朗活泼的我各位同学们，大家好，我的名字叫樊振宇。在学校里，这是我与大家的第4次见面，想必大家对我还不是很熟悉。所以，下面我就为大家做一个简单的自我介绍。 我今年13岁，圆圆的脸上，镶嵌着一双炯炯有神的小眼睛。我的眉毛又黑又粗，好似两把大扫帚，在圆圆的鼻子下面，长着一张能说会道的嘴巴。 我生活在一个甜蜜的四口之家中，我的妈妈是一位老师，在三中工作，也就是我现在所处的学校。我的爸爸同样也是一位老师，在岱岳乡中心校工作，我的姐姐呢，是一个品学兼优的学生今年在中学读高中一年级。 我生性好动，是个开朗活泼的孩子。我酷爱体育运动，尤其是球类这一方面的。比如：足球、篮球、羽毛球、乒乓球……也由于开朗活泼的缘故，我很爱笑，一笑起来，那双小小的眼睛就眯成了一条缝。 各位同学，既然我们分在了一个班级中，就应当在学习中相互交流，在生活中相互扶持帮助，我的目标是在几年后的中、高考中考出优异的成绩，为家人争光。可是，要想取得优异的成绩，就得付出艰辛的努力，为此，我将坚持不懈。朋友，那你的目标是什么呢，你愿不愿意为之付出努力吗？让我们一起努力吧！ 这就是我，一个开朗活泼的男孩，愿为目标而付出努力的人。
中学生最喜爱的电视节目调查报告
我们走在科技顶尖的时代，电视早已成为我们生活中缺一不可的部分。现在的电视节目五花八门，上人眼花缭乱：一些新闻资讯能让我们开阔视野，汲取更多的课外知识，而一些娱乐节目 和电视剧能让我们放松身心，陶冶性情。但是由于我们不能合理安排看电视的时间，或者不能正确选择电视节目内容，就会对我们的学习、生活和心理产生一些负面影响。例如看太多电视浪费我们的时间，导致学习退步；接受一些电视节目所宣扬的观点，养成追求时髦等不好的习惯；甚至因为一些电视剧的故事情节，而改变良好的生活态度等等。现在的中学生对电视都持什么样的态度？如何能更好地利用电视为我们的学习、生活服务？针对这些问题，我们对文昌中学近400多人进行了问卷调查，调查对象主要锁定在高一、高二年级上。通过认真全面的调查，我们获得了以下结果：
一、是否喜欢看电视：
在调查的学生中有60%表示喜欢看电视，30%觉得一般喜欢，还有10%不喜欢看电视。这些数据足以说明电视在我们的生活中可谓举足轻重，大部分学生都喜欢看电视，但是一些学生不管任何电视节目都“照单全收”，不曾考虑过电视节目的质量，也不懂合理地安排时间，这种做法相当不明智，会直接影响我们的学习和心理活动的转变：一心沉迷于电视而无法自拔，导致学习时不能专主致志；而且一些节目会使我们作出疯狂的举动，比如追星、模仿、赶时髦等，不惜花费大量的时间和精力，这也是极不恰当的。当然也有极少部分同学不喜欢看电视，但他们认为看电视有弊无利，且执着于“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的旧观念，这样就大错特错了！其实对于看电视，我们应该看。明确哪些电视该看，哪些电视不看或少看。电视其实是一把双刃剑，我们应当趋其利而避其弊。
二、喜欢的电视频道和节目类型：
调查发现，绝大部分学生喜欢的电视频道是湖南卫视。近几年来，湖南卫视所创下的收视率直逼央视，它所运用的商业手段十分高明，举办的一些娱乐节目十分新颖，也难免会吸引那么多学生的眼球了！相比之下，CCTV-5，CCTB-8，CCTV-1 等台就逊色不少，这不难看出，中学生对于一些体育、中家、益智类的新闻节目漠不关心，取而代之的是一些花俏煽情的娱乐节目和偶像剧，这说明了中学生在看电视的过程中所收获的就不再是知识了，而是纯粹娱乐。偶尔放松一下固然是好事，但过于狂热就万万不可。应当在不影响学习的前提下，适当地选择一些益智且开阔视野的节目来欣赏。例如：新闻联播可以使我们及时了解国际大事；看一些趣味的知识竞答节目，可以让我们在愉快的心情下收获到课知识，岂不一举两得？看动物世界、人与自然等节目，可以使我们更加热爱大自然、深入大自然且探索其中的奥妙。若一昧看偶像剧，难免会吸收那些不切实际的情感价值观，这对青少年的身心成长是极不利的，我们应当少看此类节目。
三、对于看电视的其他方面：
（一）对于父母是否同意自己看电视的问题，有43%的学生表示父母没有意见，有14%的学生的父母不同意，还有43%的学生表示父母会在时间和内容上有所限制；相信这样的父母才是地明智的，而那些完全没意见或严格限制孩子看电视的父母则做得不对了。太过放纵自己的孩子，对他所看的节目不闻不问，很容易使孩子的学习受到影响，甚至有一些孩子会偷偷地看不健康的节目，会严重影响他的身心健康，这样的父母未免有点不负责任了。而限制孩子看电视对我们有弊无利，一心想让自己的孩子读死书，这样反而容易造成孩子心理土封闭，呆板内向，缺乏课外知识等。所以我们建议父母在时间和内容上有所限制就可以放心了，这样比较有利于我们的成长。（二）对于看电视时应离电视机多远这个问题，有16%的学生表示在1米内，更多产学生并不注意这个问题。看电视时距离太近不仅会造成近视、斜视，且电视的辐射对我们也是会影响身体；对此我们的建议是更好保持在3~4米内，以便于保护我们的身体和眼睛。（三）对于一天看多少小时电视，有24%的学生表示3小时以上，这样长时间的观看也会导致近视和眼睛疲劳，且调查发现，因看电视而近视的学生竟达到了51%，这必须引起我们的重视，毕竟眼睛是心灵的窗户。我们希望大家能保护好自己的眼睛，控制好自己看电视的时间，更好不要超过2小时，长时间看完电视更好能做个眼保健操，缓解一下疲劳的视力。
因为近几年的选秀节目如同雨后春笋，办的如火如荼，这或多或少都会影响到对新鲜事物好奇无比的我们。在节目中每个选手都拥有属于自己的粉丝团，放眼望去，几乎全是活力四射的青少年，每个人脸上都写满了如痴如醉的神情，沉迷于自己偶像的魅力中。为了了解选秀节目对中学生的影响有多大，我们特意在调查卷中搞了一个选秀专栏
中学生看电视利弊谈作文谁知道？
《白沙中学学生看电视的利与弊 》论文
1、每天收看电视时间
平时不看周六周日看 38％
约1小时以上 22％
半小时至1小时（周六日不限） 25％
全天 15％
分析：从此项调查结果看，绝大多数学生每天收看电视在1小时之内,其中有38%的学生只在周六周日看，平时不看。这部分学生少看电视是可取的，但每日连新闻联播也不看是不可取的。而有15%的学生每天要在电视机前消耗掉1个小时，甚至有一小部分人看全天，这对他们的学习和身体都是不利的。
2、收看节目内容和兴趣爱好。一般男生喜欢看动画、科幻节目，女生喜欢看娱乐和青春偶像类节目。
3、所有被调查的同学都认为看电视节目有趣，能多看尽量多看。
4、每天收看节目时间较长的同学视力一般都有明显下降，睡眠不足，存在白天在校无精打采，无法专心上课和听课，甚至有些同学还子上课时间睡觉的情况。
从调查情况可以看出，中学生爱看电视都是他们的共性，随着电视节目内容更加丰富，中学生更是乐此不疲。大部份同学不能很好地控制和管理自己，不能合理安排时间，看电视的时间一般都过长，有些同学甚至由于长时间看电视影响了自己的身体健康和学习成绩，造成视力下降和成绩滑坡的现象。从收看节目内容来看，不是跟着父母看 *** 视剧，就是自己不能很好选择节目内容，过于将节目内容集中在一些对自己无益的节目上，接收了一些不好的东西。一些家长在引导同学们看有益身心的电视节目和对他们看电视的时间管理上做得不好。 二。看电视之原因
1、许多中小学生的兴趣爱好太少，而且没有什么兴趣爱好大于看电视的兴趣。
2、双休日的无聊，缺少家人和同龄人的陪伴，用看电视消磨时间。
3、受一些精彩电视剧，连续剧的吸引，沉迷于剧情发展之中。
4、受看电视成瘾的家人影响，自己也没有养成看电视的习惯。
5、家长对监督，管理孩子看电视的 *** 不当。
6、不少家长为了图自己清净，经常利用电视来管孩子，埋下了孩子看电视成瘾的种子。
7、学校、家庭、社区等社会组织在节假日组织的活动不丰富，学生课外活动不足，参与面少，实际参与活动的学生所。 七。中学生生看电弊 （一）电视的“利”
1．看电视，可以开阔眼界，增长知识，激发他热爱科学的兴趣；有趣的文艺节目令人开心，轻松头脑；一些好的电视剧、 电影中的各路英雄人物会给你教益，激发爱国主义情感。 如《探索�6�1发现》、《讲述》、《今日说法》、《走近科学》等系列节目 2。使人放松，丰富情感，愉悦生活，加强沟通
3．形象鲜明，记忆深刻； 4。适当看电视有选择的看电视可以让我们走出狭隘的个人小圈子，从社会和他人处汲取知识营养
让电视机成为我们的良师益友，而不是“狐朋狗友”，学
（二）电视的“弊”
1.长时间看电视可能会导致中学生视力下降.
2.看电视不活动和吃零食可能会导致中学生体重增加.
3.久坐于电视前的中学生,糖尿病、心脏疾病、高血压和关节炎的毛病发病率比别的学生高.
4.会被不断出现的广告洗脑.
5.看太多电视影响情绪.
6.看太多电视会削弱中学生处理问题的能力以及批判能力.
7.太沉迷于电视容易使中学生忽略身边的亲友，危及人际关系. 8。每天看电视平均3小时以上的人，可患上电视综合征，大约有视力下降、斑疹、干眼病、电视腿、肥胖症等50种疾病与看电视有关，还会让孩子养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格，得上心理疾病。
八、建议
1、家长要多关心孩子看电视节目的类型，有不对的要及时阻止。中学生正是成长的时候，电视上的节目中，关于自然、科学的节目在孩子看电视的时候会耳濡目染地影响孩子，使孩子对自然、人文、科学、社会都产生好感。爱玩是小孩的天性。除非孩子是“学习疯子”，否则孩子是不会不想坐在电视机前的。但现在电视里的很多节目内容不适合中学生观看，家长林及时地利用坏内容作为反面教材，引导他们认识、分辨善与恶、好与坏，使孩子从中得到启发只要大人给孩子挑选好的有益的节目，看电视就是好事。
2、要控制好收看电视节目的时间。中学生适当地看电视，对增长见识是有益无害的。但整天坐在电视机前，这对他们的成长会造成很大危害。每天看电视时间更好控制在４０分钟之内为好。一天看电视（脑）平均在每天1.5-2小时左右。就需要休息3分钟。
3、中学生要自己学会管理自己。看电视的好处与坏处，不是在于电视自己的影响，而是在于看电视者是否拥有自我控制能力，学生的主要任务是学习，作为中学生，自控能力差，所以要学会合理安排时间，同时要远离不良信息，看一些实用的、有意义、对自己有利的的电视节目，比如中央10台的探索发现、走进科学、绿色空间、动物世界和一些体育栏目就很好，并从小养成看后思考和分析的习惯，提高自己的思维能力，激发自己的想象力，不断积累自己的知识，那就可以得到意想不到的收获
4。要注意看电视的位置和距离。 更佳位置是人距电视2.5~8米远，其高度要略低于眼睛视平线，注意不要把电视放得太斜容易应起眼睛疲劳。看电视总时座位安放在距离电视机２．５～４米处为宜。
在每一次看电视超过60分钟就应当稍加休息，更好能闭上眼睛休息。如果看电视超过4小时不休息，则可能造成视力下降0.2。长时间看电视不仅容易使孩子身体虚弱肥胖，还容易形成近视。如果已经患近视的孩子，看电视更好不要超过半个小时，就要休息10分钟。
5．忌距离过近
6．忌音量过高
在看电视时，长时间在较高音量的 *** 下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。
7．忌光线过暗
看电视时，室内光线过暗，则影响视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。晚上看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
8．忌坐姿不正
在看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上，都容易使未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
9忌饭后即看
饭后即看电视，容易使的大脑兴奋中心转移，注意力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，应该轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
10．忌边吃边看
在看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，容易加重的消化负担，影响消化功能。长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。
11．忌看武打凶杀内容的电视
常常看武打凶杀片，不仅容易使精神长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易产生好奇心，进行模仿，导致对打架斗殴等不良社会现象适应性的提高。攻击与冒险行为增多。
12．忌患电视孤独症
电视和电视游戏机对青少年有吸引力极大。未成年人思维分析力差，模仿性很强，长此下去，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
15．忌让孩子躺着看电视
一些青少年喜欢躺在床上或躺沙发上着看电视，以为舒服，其实适得其反，这对的健康颇为不利。觉得这样看电视舒服自在又省劲。其实，躺着看电视害处是很多的。这是因为躺着看电视时，不但要仰着头，侧着身，而且需要歪着脖子和偏转眼睛。