宝宝老是下半夜睡不好（婴儿为什么下半夜睡不好）
时间：2022年10月21日 04:10:24本文目录一览：
- 1、宝宝六个月。晚上老睡得不好，总是醒，也不是饿，怎么办？
- 2、宝宝半夜睡不好，频繁夜醒，作为家长该怎么办？
- 3、宝宝上半夜睡得很好，下半夜睡得不踏实怎么回事
- 4、宝宝已经一岁了，后半夜老是睡不踏实，该怎么办呢？
宝宝六个月。晚上老睡得不好，总是醒，也不是饿，怎么办？
看看是不是饿了，或者吃太多，穿多了睡觉也不好，宝宝会热，睡不安稳，穿一件贴身的就好了，或者揉揉小肚子什么的，6个月的宝宝可以吃液体钙还有补充维生素D，感觉对宝宝有点用了，我自己带双胞胎娃娃就这么做的，晚上偶尔要喝夜奶，基本天黑就要睡觉，天亮醒来，。
您好，很高兴为你回答这个问题，
宝宝六个月。晚上老睡得不好，总是醒，也不是饿，怎么办？
我觉得有以下几个观点可以参考一下：
1.我觉得首先要看看孩子是不是每次吃多了。晚上的话应该可以戒掉夜奶了。积食、消化不良。上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安，建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
2.有时候大人觉得宝宝会冷，所以跟他盖很多杯子。尤其是老人家，总担心孩子会感冒，所以一定要避免焐热病。温度不适宜。首先要检查宝宝睡觉的时候是不是太冷或太热，根据不同季节选择合适的被褥。
3.有时候如果缺钙也会引起睡不好。缺微量元素。血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
4.看看最近是不是受惊吓了，一般在家里是谁带孩子呢。要建议给孩子充足的安全感，尤其更好在家里看电视或者关门的时候建议不要声音太大，太小容易受惊吓。
宝宝六个月一般睡不好总醒可能是以下几种原因
1、吃不饱
2、吃太饱
3、辅食没喂好（量不合适或者吃了不消化的东西）
4、长湿疹（耳朵附近或者脑袋附近）
5、穿太多 屋里太热太干
6、缺钙
7、积食
8、吃夜奶习惯
9、和妈妈一起睡一个被窝 妈妈一动或者不在就醒的
10、白天玩的太兴奋
11、吓到了
12、翻身
花卷现在六个月十天。晚上8/9点睡觉，每天总要醒个三次左右。
说说他都经历过啥吧
最开始是头上有湿疹，自己挠挠就挠醒了。
后来把湿疹弄好了之后还是醒检查了之后发现有点缺钙，买了钙镁锌还没到准备到了之后看看会不会好一些。
中间有一阵子半夜醒来就哇哇大哭，那是有点吓到了。逛超市出来天黑了没好好捂眼睛，可能外边的灯光晃的就有点吓到了。然后就叫了叫就好了。
现在就是一直吃夜奶，晚上睡睡觉一到点（特别准时三小时或者三个半小时肯定要吃一次）嘴就凑过来（我们在一张床上睡）不给就哭，有时候我也想戒夜奶就抱着他哄，但是有时候太困了哄哄我就迷糊了给他放下过一会还是来找，所以这夜奶一时半会就没戒上。
花卷有一阵特别爱翻身，平时我俩睡觉都挨着。只要我离开他有一定距离他就不小心会翻过来然后就醒了。
宝宝总醒肯定是有一些原因的你可以逐一排查一下。因为每个宝宝都不一样有可能是多种原因，只要找到原因克服它宝宝一定可以睡个好觉的。
希望我的回答对你有所帮助。
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看 *** 性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意 *** 外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶. 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
如何让宝宝睡的好，这是一个困扰很多新手妈妈的问题。我是一名儿童青少年取向的心理咨询师， 我可以从心理学的角度分享一下 ，宝宝为什么晚上容易醒这个问题。
1、 婴儿的睡眠和成年人的睡眠是不同的 。睡眠觉醒是一个心理功能，这个心理功能并不是婴儿天生就有的，它是婴儿出生后，慢慢发育出来的，所以婴儿时期的睡眠和觉醒时间一般不太规律。妈妈去了解自己宝宝的 睡眠-觉醒 规律，可以帮助宝宝更好的发育出好睡眠-觉醒功能。如果这个功能发育的不太好，当他成年后，在遇到压力的时候容易出现 失眠 的情况。
2、婴儿的睡眠有6种状态，分别是 ，深度睡眠、浅睡眠、昏昏欲睡、完全清醒、烦躁、哭泣 。其中深睡眠和哭泣是用来屏蔽周围环境的 *** 的一种方式。比如，周围的环境让宝宝觉得不舒服，宝宝可能就会进入到睡眠状态，或者哭泣。
3、早期时，婴儿的“睡眠和觉醒”功能比较虚弱， 他无法保持整夜的睡眠 ，他会在深度睡眠——浅睡眠——焦躁/哭泣——床上翻滚——自我安抚——重新回归深睡眠，这个过程中反复循环，在8小时的睡眠时间中，通常要循环2次左右，也就是说婴儿要醒2次左右；在12小时的睡眠过程中，通常循环3次左右。宝宝在 4-6个月 左右的时候，“睡眠-觉醒”功能会进入发育的高峰期，所以这个时期，宝宝和前几个月相比，晚上醒的频率会增加。
4、当宝宝进入到 “睡眠-觉醒” 发育的高峰期时，妈妈可以做一些事情，帮助宝宝更好的发育这个功能，比如，宝宝醒了以后，妈妈可以去看一下宝宝，陪宝宝玩一会，或者喂喂奶，当宝宝进入到昏昏欲睡阶段的时候，把宝宝放入到摇篮里，等宝宝进入到深度睡眠的时候再离开，在离开之前，可以在宝宝身边放一个 小毛绒玩具 ，下次他宝宝的时候，如果妈妈不在身边，他可以用小毛绒玩具来代替妈妈，安抚自己。刚才始，需要的时间会长一些，慢慢的，这个时间会越来越短。
5、如果宝宝在这个时期，每次半夜醒来，都有人去安抚他，那么这个宝宝会发展出 自我安抚 的能力，成年后会更独立。
这个问题应该是每位宝妈都经历过或正处在同样的困扰中…
宝宝频繁夜醒/哭闹不止，首先分析原因：1、是否疾病不适，如肠胀气、肠绞痛等；2、是否作息混乱，昼夜颠倒；3、睡眠环境舒适度是否差；4、营养素含量是否缺乏！一一排查才能有效的改善宝宝睡眠问题。
若以上问题都不存在，那就考虑是不是睡眠过度干预/干扰！
宝宝神经系统发育不成熟，其睡眠周期与成人不同，深睡眠和浅睡眠频繁过渡，易受外界环境和自身因素干扰，尤其浅睡眠状态下的宝宝，出现一惊一乍/哼唧两声/抻胳膊腿或哭闹几声的情况，这时千万不要干扰宝宝睡觉，否则容易让宝宝从浅睡眠状态下彻底醒来，再入睡就很困难。长久睡眠干扰下来宝宝会很容易形成宝宝睡不长、放下就醒、夜醒频繁。
还有一点切记！妈妈们不要盲目的进行喂奶。尤其是在晚上，不到时间喂奶一定不要去给奶否则宝宝会通过吃奶/吸吮来找安全感，这样不仅会干扰到宝宝的睡眠，而且还很容易造成夜奶频繁、睡不好。从第4个月起，妈妈就要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶，6个月的宝宝可以睡整夜了，已经形成频繁夜奶的孩子建议减少喂奶次数。
宝宝六个月，一方面还是有些缺乏安全感，所以会睡不好，宝妈应该在孩子醒时或者哼哼时轻拍宝宝，让宝宝觉得妈妈就在身边。
另一方面孩子可能肚子不舒服，毕竟六个月宝宝消化功能还尚未发育完全，有可能有胀气，就会出现撅着 *** 睡，满床跑，爱醒，所以睡前可以给宝宝揉揉肚子。
往往都是因为一个姿势睡累了，哈哈，试试多给小孩翻翻身，调整睡觉姿势，可能会好点哦！
六个月，有没有给孩子补钙？有没有给孩子添加辅食？是晚上几点左右醒？如果没给孩子补钙的话，建议给孩子补补钙，因为缺钙孩子睡觉会一会一醒，睡不好老醒得，如果添加辅食了，建议你先给孩子把辅食停一停，中医说胃不和卧不安，应该是吃的辅食孩子消化不了，晚上肚子不舒服，所以老是醒，我孩子那时不懂，孩子腹胀了以为吃胖了，问我妈就说肚子硬不硬啊，我说不硬，说那就没事，事实是孩子肚子怎么可能会变硬，结果就弄得孩子积食便秘了，一直到孩子三岁接触小儿推拿，才把孩子的便秘治好的，期间吃了好多凉性水果，香蕉，火龙果，梨，柚子凡是说好排便的水果，结果把孩子的脾胃给伤了，所以孩子有什么不对，不要一味听老人的，去医院查查缺钙吗？是不是腹胀，消化不良了，西医效果要是不好，还可以找个靠谱的小儿推拿调理调理。
假装没看见，这样宝宝会继续入睡～
宝宝半夜睡不好，频繁夜醒，作为家长该怎么办？
宝宝半夜睡不好，频繁夜醒对于家长来说也是非常头疼的，因为不仅影响到自己的睡眠，同时也很担心宝宝会不会睡眠不足，接下来就给大家介绍几个好 *** 。
首先需要检查一下宝宝是不是肚子太饿。因为有时候宝宝不爱吃东西，就会导致他们到了深夜就很容易肚子饿，但是因为它们不会说话，所以只能通过夜醒或者哭闹的方式引起家长的注意力，所以这时候家长一定要懂得观察，毕竟宝宝不会无缘无故的哭闹。而且这时候更需要关注的是宝宝身上有没有头疼，发热的症状，因为有时候宝宝身体很容易不舒服，毕竟他们年纪太小，抵抗力比较弱，所以到了晚上是最容易让寒气入侵的，时候这，时候他们如果，感到，太冷或者有点生病的症状就会哭闹，所以家长一定要摸一下孩子的额头。
而且宝宝半夜睡不好，有时候往往是因为环境影响的，如果养成习惯之后，他们更容易半夜惊醒。所以平时一定要保证家里在晚上是不开灯，而且是相对安静的一个状态，而且更好在宝宝的床上放一些小玩偶，陪着宝宝入睡。如果宝宝突然夜醒，也可以放一些安眠曲，轻轻的拍打宝宝，让他感到安全感，而且爸爸妈妈一定要守在旁边，因为充足的安全感也是让宝宝睡得香的一个重要条件。不过家长其实也不用特别担心了，因为其实很多宝宝都很容易半夜夜醒，因为他们睡眠不稳。所以说家长一定要做到就是耐心安抚，毕竟宝宝们本身就是幼小可爱的，要有充足的耐心。我相信宝宝长大一点之后，应该就不会这么闹腾了。这种能够哄孩子入睡的时光其实也是很珍贵的。
宝宝上半夜睡得很好，下半夜睡得不踏实怎么回事
宝宝睡眠不好，不仅将直接影响宝宝的成长。而且宝宝睡眠不好又哭又闹的话，家长的心里肯定也是非常难受的，宝宝睡眠不好什么原因呢?所谓对症下药，只有找到病因，才能知道宝宝睡眠不好怎么办的具体 *** ，下面就一起来了解下宝宝睡不好的原因，以及宝宝睡眠不好怎么办。
宝宝睡眠不好什么原因？
宝宝睡眠不好的原因是多方面的，下面就大体的来了解下：
01 缺钙
身体缺钙的宝宝肯定是没有好睡眠的，因此很多宝宝出现睡眠不好的情况，家长就会想想宝宝身体是不是缺钙了。的确，身体缺钙后，影响神经系统的发育，宝宝自然也就睡眠不好了。
02 受惊、兴奋过度
很多宝宝受惊过度后，当时不会表现出来，在稍后的一两天里就会经常惊醒啼哭。宝宝对这个世界既好奇也害怕，因此过度的受惊就会在睡眠上表现出来。婴儿都是活泼好动的，因此在睡前的一些行为常常会使他兴奋过度，即使睡着了，不一会也会醒过来。
03 其他原因
宝宝睡觉的时候又哭又闹还有可能是因为其他原因，如饥饿、衣物、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；其实孩子睡眠不好与日常生活的变化也有一定的关系，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能会影响宝宝的睡眠质量。
宝宝睡眠不好怎么办？
那么如果宝宝睡眠不好怎么办呢？有没有什么有效的 *** 能够帮助宝宝睡眠，其实关于孩子睡眠不好怎么办这个问题，小编也总结了一些 *** ，一起来参考下。
01 吮吸 ***
吮吸 *** 能够起到很好的安抚作用，孩子睡眠不好，如果是因为受惊或者兴奋过度，都可以让宝宝吮吸 *** 、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴来达到安抚的作用；而且各自轻拍和 *** 都可以使宝宝冷静下来，在吮吸中又进入睡眠。因此吮吸 *** 是应对睡眠不好怎么办的黄金组合。
02 环境音乐
孩子睡眠不好可能因为环境太过嘈杂，此时应对的 *** 就显得相对轻松些，只需将宝宝抱到相对安静点的环境中，放一些有节奏的舒缓音乐就能帮助他重新进入梦乡；也可以用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他重新进入睡眠。
03 运动
宝宝睡眠不好又哭又闹的话，在狭小的室内更加让人烦恼，宝宝哭闹的情绪也得不到缓解，因此可以用摇篮床将宝宝推出室外，新鲜的空气会起到一定安抚的作用，而且摇篮在不停的晃动中也容易加速宝宝的睡眠。
宝宝一天大多数时间都是在睡眠中度过，所以一个好的睡眠尤其重要，如果家长发现宝宝睡眠不好的话，一定要积极的寻找原因，然后对症治疗，让宝宝能有个好的睡眠，让他的成长发育更健康。
宝宝已经一岁了，后半夜老是睡不踏实，该怎么办呢？
后半夜老是睡不踏实，可能是身体缺乏钙，更好到医院检查一下，即使补充身体所需的营养。