网站首页 >> 日常教育 >> 正文 提交收录

泌尿系感染的健康教育ppt(泌尿系感染健康教育内容)

时间:2022年10月17日 06:10:25

本文目录一览:

简述尿路感染病人的用药指导和健康指导

常见尿路感染的治疗如下:

1.年轻女性的急性非复杂性膀胱炎 健康经产妇患有症状性下尿路感染(如排尿困难、尿频、尿急、夜尿、耻骨联合上区不适),而无 *** 炎的症状及体征( *** 分泌物臭味、外阴瘙痒、 *** 痛、只有排尿困难而无尿频及外阴 *** 炎)者,其治疗应注意两点:

(1)清除下尿路浅表黏膜的感染。

(2)清除来自 *** 及下消化道的尿路病原体。

为达此目的,可选用磺胺甲恶唑/甲氧苄啶( *** Z-TMP)或喹诺酮类的短程治疗,这两类药物均优于β-内酰胺酶。喹诺酮和甲氧苄啶(TMP)在 *** 分泌物中浓度很高,超过清除常见的大肠埃希杆菌和其他主要尿感致病菌(肠球菌例外)的药物浓度。同时,这些抗生素的抗菌活性对那些能抵抗主要尿路病原体的厌氧菌群及微需氧菌群影响很小,这些菌群能保持完好。相反,β-内酰胺酶类药物,如阿莫西林,可促使尿路病原体大肠埃希杆菌在 *** 中繁殖。短程疗法有两种方案,即单剂量疗法及3 天疗法,没有有力的证据证明3 天疗法优于单剂量疗法。这两种方案,如选用磺胺甲恶唑/甲氧苄啶( *** Z-TMP)或一个喹诺酮类药物(环丙沙星、氧氟沙星、洛美沙星或诺氟沙星),治疗女性膀胱炎时效果似乎差不多。但单剂量疗法清除来自 *** 或肠道菌群的尿路病原菌时,疗效不如3 天疗法好,其结果是早期复发,主要是因上述病原菌所致的复发更常见。健康经产妇女其症状提示膀胱炎时,要用更长的疗程(>5 天),这不仅费用高且副作用发生率高(皮疹、发热,尤其是使用磺胺甲恶唑/甲氧苄啶时胃肠不适)。 *** 念珠菌感染时没有证据证明长疗程能提高这种特殊性UTI 的治愈率。值得强调的是,短程疗法尤其适宜于尿路表层黏膜感染,而对确有深部组织感染的患者(如女性隐性肾盂肾炎)往往需要更长的疗程才有效,短程疗法对他们可作为治疗的指导原则。短程疗法不能用于以下高度怀疑有深部组织感染的患者:男性UTI(不能排除前列腺内感染)、任何症状明显的肾盂肾炎、症状持续7天以上有潜在泌尿系结构功能异常的患者、免疫功能抑制者、留置导尿管或高度怀疑耐药菌感染者。

急性非复杂性UTI 在其他方面健康的女性中,非常多见,致病菌范围亦很明确,对推荐使用的抗生素的敏感性也比较一致。短程疗法有效、副反应少、费用少,减少了实验室检查及就诊的需要。有排尿困难及尿频而不伴 *** 炎的证据时,应及时开始短程疗法,如开始治疗前已留取了尿标本,则可作白细胞酯酶浸渍试验(报道敏感性为75%~96%),不典型表现者应作尿培养和镜检。另外,有典型临床症状的患者,可以确诊的话,可不作尿液检查即开始短程治疗。这一疗法经济安全,大多可在无尿培养结果时根据典型表现开始进行,故费用少。重要的是短程疗法完成后,医生对病情做出判断和处理。如无症状不需要再作任何处理,如仍有症状,则需进一步尿液分析和培养。如有症状而尿分析及培养结果阴性,没有明确的病原菌存在的依据时,则应注意个人卫生情况、是否 *** 染料过敏及是否有妇科炎症的存在等等。如为脓尿而无菌尿,则应考虑有无衣原体尿道炎,尤其是在有多个 *** 、性生活活跃的女性中。衣原体感染的更佳方案为:服用四环素或磺胺7~14 天, *** 亦应予以同样的治疗。如患者仍为症状性菌尿且细菌对短程疗法方案中的抗生素敏感,那可能为肾内感染,应延长疗程至14 天或更长,这时最有效的药物可能是喹诺酮和磺胺甲恶唑(TMP)+甲氧苄啶( *** Z)(如药物敏感)。

泌尿系统感染

你好!首先祝你早日恢复健康!以下我来给你谈谈关于“尿路感染”的问题。

尿路感染是指尿路中由病原体生长繁殖,引起尿路中某一部分炎症的反应。其中细菌是最常见的病原体。根据感染发生的部位不同,尿路感染可分为上尿路感染和下尿路感染。

上尿路感染主要是指肾盂发炎。肾盂肾炎包括急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。下尿路感染主要是指尿道和膀胱发炎。

尿路感染包括:尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎。

尿路感染是最常见的泌尿系统疾病,普通人群的发病率为1.1--1.8%,约有20%的女性在一生中都患过此病。

……

4)治疗原则

对于首次发生的尿路感染应立即用抗菌素进行短程治疗,一般用药7--14天为1个疗程。对于经常复发的尿路感染也应使抗菌素治疗,但应考虑用长疗程低剂量的 *** 进行治疗。

5)用药标准

1. 参考药敏试验结果选药。在尿细菌培养结果出来之前,可先试用复方新诺明、呋喃坦啶、氟哌酸或氨苄青霉素等。

2. 对较严重的尿路感染,可以选择两种抗菌素联合用药。

3. 避免使用对肾脏有毒性作用的抗菌素,如庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素、多粘菌素等。

6)药物治疗

1. 青霉素G:该药是细菌繁殖期的杀菌剂,其用法是成人每次肌肉注射80万单位,每8--12小时注射1次。

2. 头孢唑啉钠:该药对很多细菌都有效。用法是成人每日1--2克,分2--4次肌肉注射或分2次静脉点滴。

3. 短效制剂:如磺胺异恶唑(SIZ),其抗菌作用很强,在尿液中的浓度比在血液中的浓度高数十倍,特别适合治疗尿路感染。其用法是成人每日口服4克,分4次服用。

4. 氧氟沙星:口服剂的用法是成人每次服100--200毫克,每日服2--3次;注射剂的用法是每次静脉点滴200毫克,每日点2次。

7)调养原则

1. 多饮水,每天1500--2000毫升以上。饮水可增加尿量,对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。

2. 宜吃清淡、富含水分的食物,忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的 *** 性食品。

3. 进食各种蔬菜、水果,因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。

4. 选择有清热解毒、利尿通淋功效的食物,如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

5. 忌食温热性食物,如羊肉、狗肉、兔肉和其它油腻食物,以免炎症加剧。

6. 忌烟酒。

爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。

以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。

泌尿系统感染有什么症状呢,要怎样治疗

1.急性单纯性膀胱炎

发病突然,女性患者发病多与性活动有关。主要表现是膀胱 *** 征,即尿频、尿急、尿痛,膀胱区或会 *** 不适及尿道烧灼感;尿频程度不一,严重者可出现急迫性尿失禁;尿混浊、尿液中有白细胞,常见终末血尿,有时为全程血尿,甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状,体温正常或有低热。

2.急性单纯性肾盂肾炎

(1)泌尿系统症状包括尿频、尿急、尿痛等膀胱 *** 征;血尿;患侧或双侧腰痛;患侧脊肋角有明显的压痛或叩击痛等;

(2)全身感染的症状如寒战、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等,常伴有血白细胞计数升高和血沉增快。

3.无症状菌尿

无症状菌尿是一种隐匿性尿路感染,多见于老年女性和妊娠期妇女,患者无任何尿路感染症状,发病率随年龄增长而增加。

4.复杂性尿路感染

复杂性尿路感染临床表现差异很大,常伴有增加获得感染或治疗失败风险的其他疾病,可伴或不伴有临床症状(如尿频、尿急、尿痛,排尿困难,腰背部疼痛,脊肋角压痛,耻骨上区疼痛和发热等)。复杂性尿路感染常伴随其他疾病,如糖尿病和肾功能衰竭;其导致的后遗症也较多,最严重和致命的情况包括尿脓毒血症和肾功能衰竭,肾衰竭可分为急性和慢性,可逆和不可逆等。

尿路系统感染是怎么引起的?以后应该具备哪些防范措施

泌尿系感染的特殊人群

双击自动滚屏

泌尿系感染是最常见的感染性疾病,广义的泌尿系感染中包括了尿道炎、前列腺炎、膀胱炎以及肾脏感染性疾病。肾脏感染性疾病包括肾盂炎、肾盂肾炎、肾脓肿、脓肾、肾周围炎。通常所指的泌尿系感染是全泌尿道的非特异性感染。其可分为上尿路感染与下尿路感染,上尿路感染常见的是肾盂肾炎,而下尿路感染的常见为膀胱炎及尿道炎。复什性泌尿系感染是泌尿系感染时合并有泌尿系的器质性或功能性的异常,通常引起尿流不畅,或有尿路异物存留,如结石、肿瘤、先天畸形等。

泌尿系感染虽为常见的感染性疾病,但在某些人群更易发生,现将此特殊人群谈及如下:

1�老年人:菌尿随年龄而增多,大于70岁人群菌尿发生率明显增长。男性增多,男女比由1∶3.1升至1∶0.8,易发生膀胱炎症,主要诱因是慢性前列腺增生,或慢性前列腺炎所致的排尿不畅而感染。

2�妊妇:妊娠期菌尿发生率高达7%,一般认为与雌激素分泌增多有关,同时妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱,据统计20%以上菌尿孕妇将发展为肾盂肾炎,需积极抗菌治疗。

3�女婴:妇婴的尿道易受尿布上的粪便感染。

4�糖尿病人:糖尿病患者的免疫功能常有缺陷,加之尿糖阳性,利于细菌生长,易发生尿路感染。

5�不洁性生活人:尤其爱拈花惹草的人群易发生泌尿感染,这部分人出于某些原因又不愿意到医院肾科而在私人诊所不规范治疗,以致病 性迁延不愈状况。

泌尿系统感染

泌尿系统感染这里指尿道和膀胱感染,尿液从膀胱通到体外去的通道叫做尿道,尿道和膀胱二者紧密相连,尿道感染常会上行引发膀胱炎症。一般来说,泌尿系统感染多与卫生不良有关,大约50%的女性至少患过一次泌尿系统感染,20%的女性则有多重感染——许多女性一年患1—2次,是很常有的事。

泌尿系统感染来源于大肠杆菌,它们盘据 *** ,并进占尿道。在 *** 时,这些细菌无大碍,问题开始于它们进入尿道时。这些细菌见于所有女性身上。那些患尿道感染的妇女,其体内结构和其他女性井无两样。就某些不明原因,某些女性较易受感染。还有一些女性泌尿系统感染是在 *** 中受到挫伤的结果;男性也会得此病,但较为罕见,男性泌尿系统感通常是由性病所引起。非特异性尿道炎及淋病cols=1 target=_blank淋病两种性病最常引起尿道和膀胱炎症。

泌尿系统感染的典型症状包括:尿道疼痛、尿频、尿道口有分泌物流出。泌尿系统感染虽然是一个非常恼人的疾病,但请别担心,有许多 *** 可以使你预防感染和较快地复原。下面将一一介绍:

家庭治疗措施

●注意个人卫生

平时要注意个人卫生,防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤,使你保持于爽,避免紧身不透气的裤子,勤换 *** 。不要用公共浴池、浴盆洗浴,不要坐在未经消毒的马桶上,不要与他人共用一条毛巾。

●多喝水

尿液滞留膀胱愈久,细菌的数量愈多——大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多,愈不舒服。因此,解决尿道疼痛的更佳 *** 是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌。如果尿液清澈,表示水分喝足够。如果尿液有颜色,表示水喝不够。

●忌动作粗暴

夫妻同房前要清洁身体,尤其是丈夫一定要有爱心,切忌动作粗暴伤害到妻子。

● *** 前后上厕所

这能帮助将 *** 内的细菌冲掉——否则,细菌可能藉由 *** 被送人膀胱。 *** 后还应再上一趟厕所,男性的 *** 可将女性尿道口的细菌送人膀胱,因此,排尿能有效地“洗净”膀胱。

●向盾擦拭身体

排便后,由前向后擦拭可预防感染。擦拭方式错误是最常见的感染原因之一,同时也易引起复发。你当然希望将细菌向外擦掉,而非向内擦到 *** 及尿道口。

●洗热水澡

这能帮助你减轻疼痛,热水浴通常对发炎的部位有益。

●使用卫生巾

为何女性较易感染,这可能与 *** 、插避孕器及塞卫生棉条等有关,需接触 *** 的操作,似乎增加感染的可能性。建议那些在月经来时有慢性感染的病人,以卫生巾取代卫生棉条。

●不要过度清洁

太常坐浴也不好。长期冲洗可能将细菌引入 *** ,同时将正常的良性菌冲走,使具感染性的大肠杆菌占据。另外也可能发生尿道不舒服,感觉像尿道感染一般。 *** 的消毒皂也可能导致相同结果——改变 *** 的菌群,使人更易受感染。

●眼用阿司匹林

消炎药对某些人有帮助,它能减轻膀胱发炎。发炎少,灼热就少。

营养与饮食疗法

●保健药膳

①柿饼灯心草汤

柿饼2个,灯心草6克,白糖适量,煎汤饮食。有清热利尿,通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿患者。

② 绿豆车前草汤

绿豆60克,赤小豆30克,车前草,白糖各适量,加水煮服。清热解毒,利尿通淋。

③车前子豆汤

绿豆50克,黑豆50克,车前子15克,蜂蜜1匙。将车前子用纱布包好,用绿豆、黑豆共入锅中,加水适量煎煮,至豆烂熟,离火,弃药包,调人蜂蜜即成,吃豆饮汤。适用于小便不利,尿短急痛,腰酸腰痛患者。

④金银花茶

金银花30、50克,甘草末10克,开水浸泡10分钟,代茶饮之。清热解毒,利尿通淋。可治发热,尿痛。

⑤ 蚬肉汤

蚬肉20克,秋海棠30克,冰糖适量,加水共煮,食肉饮汤。清热利尿,治尿路感染。

⑥冬瓜绿豆汤

新鲜冬瓜500克,绿豆50克,加白糖适量,煮汤饮服。既能清热利尿,又能防暑降温。是防治泌尿系感染 target=_blank泌尿系感染的更佳饮料。

⑦ 豆芽汁

绿豆芽500克,白糖适量。将绿豆芽洗净,捣烂,用纱布压挤取汁,加白糖代茶饮服。可治泌尿系感染、尿赤、尿频、淋浊等症。

⑧ 芹菜汁

芹菜2500克。将鲜芹菜洗净,捣烂绞取汁,加热至沸,每次服60毫升,每日3次。

●补充营养素

①服用维生素c

每天服用1000毫克左右的维生素c(分成数次服用),将足以酸化尿液,以干扰细菌生长,如果你有再感染或复发的情形,而又正好无处求医,这是个好办法。

注意:有时医生给泌尿系统感染患者的抗生素药无法在酸性的尿液里发挥效果,因此,如果你正服用维生素c,应告知医生。也应告知你服用的量。维生素c不具毒性,但一天1000毫克算是高剂量,应得到医师的许可。

●危险讯号

出现下列症状的膀胱感染患者,应尽快去看医生。

*血尿。

*下半部背及腰窝疼痛。

*发烧。

*恶心或呕吐。

非特异性尿路感染是肾脏、输尿管、膀胱和尿道等泌尿系统各部位感染的总称,其中以膀胱炎和肾盂肾炎最为常见。膀胱和肾脏感染常同时或先后并存,因为细菌可从膀胱感染灶逆行蔓延至肾脏,肾脏感染灶中的细菌也可沿输尿管蔓延至膀胱。

一般说来,泌尿系统尤其是膀胱是不容易发生炎症的,这是因为正常膀胱对细菌有强大抵抗力,细菌不易通过血液侵入膀胱壁层,尿道内外括约肌也能阻挡细菌从尿道上升至膀胱。在正常膀胱粘膜及排尿功能下,即使细菌进入膀胱腔内,一般也随尿流排出体外,而不易发生感染。造成感染往往有一定的诱发因素,因此这种感染多为继发性的。

膀胱尿原无菌,若收集早晨新鲜清洁的中段尿作细菌培养,菌落超过105/ml,或耻骨上穿刺的尿做尿培养有细菌生长者,均为有意义菌尿。有意义菌尿实际上即指尿路细菌感染。尿内有大量细菌生长而无临床症状者称为无症状细菌尿。尿路感染甚为常见,在感染性病人中其发病率仅次於吸呼道感染,尤其多见於女性,约10%~20%的成年妇女均曾患过尿路感染。

泌尿系统感染治疗药物表

2005-7-27

下面是主要应用于治疗泌尿系统感染的药物,虽然在各大药店都可以买到,但专家建议读者如过感到不适,一定要去医院进行正规检查,不要擅自用药,以免药不对症带来严重后果。

阿莫西林:属广谱类抗生素,针对多数阳性菌,作用于皮肤黏膜、软组织和泌尿系统感染等。

诺氟沙星和左氧氟沙星:主要用于中呼吸道、胃肠感染等,对泌尿系统感染效果较为显著。

头孢曲松钠:用于肠杆菌科细菌等敏感菌所致的下呼吸道感染、皮肤软组织和骨感染、尿路感染、肝胆感染、腹内感染、淋病、菌血症、脑膜炎等。静脉注射。

头孢拉定:又叫先锋6号。用于呼吸系统、泌尿系统、皮肤和软组织等的感染,如支气管炎、肺炎、肾盂肾炎、膀胱炎、耳鼻喉感染、肠炎、痢疾等。

环丙沙星:用于衣原体、支原体所致尿道炎、宫颈炎等。

文/小马

如何做好健康教育ppt

社区健康教育是社区卫生工作者动员居民参与社区健康管理,提高防病治病意识,掌握防病治病知识的主要手段,也是我们对社区居民健康档案尤其是社区慢病档案管理进行管理的“前奏曲”或“引子”,它是解决居民“无病防病、小病早治、大病防残、慢病防变”的更好的办法。

一、社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因

1、社区卫生服务机构,没有制定一套务实的工作计划和实施方案,不能解决居民健康实际问题,居民得不到实惠,结果很难达到居民认同。

2、健康教育的内容科普化程度不够,使用了过多的术语,居民看不懂或听不懂,更记不住。

3、健康教育的 *** 和形式过于机械,不够生动,仅仅停留于理论讲解上,缺乏说服力和感召力。

4、居民参与太少,没有使居民真正体会到参与健康教育活动的益处。这关键在于我们没有做好宣传动员,没有采用“门诊预约、 *** 预约和上门预约”这三种更佳动员手段;健康教育内容不对路,没有解决居民实际健康问题如高血压、糖尿病控制率没有明显提高。

5、全科医生缺乏与居民交流沟通的技巧,缺乏健康教育的技能,缺乏相关的专业知识。

要做好这一切,当务之急是要“明确目标,选好对象”,即关键是在于选择的健康讲座内容要贴近居民之所“需”如社区老年居民最关心的健康问题高血压、糖尿病、养生等,在关键问题上要引起居民共鸣。

二、开展社区健康教育的目的

1、开展健康教育活动,其目的是发动和引导社区居民树立健康意识,关心自身、家庭和社区的健康问题,积极参与社区健康教育,养成良好卫生行为的生活方式,以提高自我保健的能力和群体健康水平。

2、转变社区居民的健康观念。社区居民的健康观念往往是:有病先忍,忍不住了买点药吃,吃不好又忍不了再看病,看病要上大医院,预防没用,不愿意花钱保健康。如果不彻底改变社区居民的健康观念,社区卫生服务的发展就缺乏群众基础,就失去它存在的意义。

3、普及自我保健知识。缺乏保健知识是社区居民患病或发生意外的重要原因,应该通过各种途径宣传、普及自我保健知识,使居民了解一些基本的保健知识,提高自我保健能力。

4、激励社区居民为自己的健康负责,改变不良行为和生活习惯,通过身心激励,使社区居民深刻认识到不良行为和生活习惯的危害,并自觉改变不良行为和生活习惯,促进社区居民的健康。

5、在社区内开展丰富多彩的健康教育和健康促进活动,丰富社区居民的生活,营造有利于健康的社区环境和社区意识。

三、开展社区健康教育的步骤

了解社区居民对健康教育的需要和需求,并分析导致各种疾病的主要原因以及通过健康教育进行干预的可能性和有效性,按照普遍性、严重性、迫切性、有效性、可接受性、经济性等原则,对健康教育的客观需要进行分析和排序。在选题时注意贴近现实生活,贴近群众,结合需要和需求的排序情况,列出需要优先开展健康教育的疾病及其相应的、可干预的危险因素或原因,这些疾病必须符合以下条件:

1、普遍性——这些疾病在社区居民中有较高的发生率(发病率、患病率和就诊率),涉及较多的人口,如高血压病发病率榜居社区慢病之首,糖尿病屈居第二,它们就具有普遍性,因此也就是我们开展健康教育的重点。

严重性——这些疾病严重影响居民的健康、生活和生存质量,给居民造成严重的痛苦和威胁,使居民承受严重的精神压力和和沉重的经济负担,如由于脑血管疾病具有能导致高致残率和高死亡率的严重性倾向,这也就是我们必须要重点做好防治脑血管疾病健康教育的原因。

迫切性——与这些疾病有关的大多数居民都迫切要求了解相关的知识、采取有效的措施、参加社区慢病管理、掌握必需防治知识,同时,愿意做些相关检查和适当诊治。如由于我国人口已步入老年化,高血压,糖尿病呈高发和年轻化趋势,同时由于居民保健知识缺乏而苦于无处了解,因此在社区开展以防治高血压、糖尿病为主题的健康教育就显的十分迫切。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆

可干预性——这些疾病与居民的主观因素和行为因素(生活方式)有关,可以通过健康教育和行为干预降低这些问题的发生率或危险性,或减少患病的可能性。如对目标人群经常开展以低盐低脂膳食、愉快心情、减肥、适量运动为内容的健康教育可以减少高血压、糖尿病的发病率。

有效性——能够找到有效的教育和干预手段,通过教育和干预能让社区居民转变观念、了解必需的知识、掌握必要的技能、改变不良的生活方式,能够对效果进行客观的评价,能够通过效果评价坚定居民参与健康教育的信心。如果通过开展健康教育,使居民了解和掌握高血压、糖尿病防治常识,指导选择药物和调控计量等,其控制率肯定明显提高。居民从中看到疗效,得到实惠,他们就积极主动参与社区慢病管理,形成良性互动。

可接受性——健康教育的内容、 *** 、方式、形式都是社区居民乐于接受的,居民也有能力和资源采取有关的措施,包括时间、精力、体力、经费、感情和家庭支持等各方面的资源。开展健康教育首先要做好策划,内容要简单、实用,相关服务应尽可能免费和优惠,如对已参与慢病管理的居民,采取查血糖、体检免费,其它检查优惠等措施,这样就容易调动他们参与的积极性。

2、对选定的疾病进行深入的分析。健康教育主要是针对社区居民防病治病的观念、知识、遵医行为以及环境等因素而开展的,因此我们要抓住社区居民的主要疾病(如高血压、糖尿病等)和居民最关心问题(如怎样解决看病难、看病贵、看病不方便、有效控制高血压糖尿病等)这两条主线,分层次、多角度开展健康教育和制定落实相关措施。

3、效果和效益评估。简单地说,我们只要观察参加每月定期开展“健康教育大讲堂”人数是否增加(居民认为有益处则主动参加), *** 通知参会是否一呼百应(居民信赖你则积极响应),测血压、血糖是否积极主动(居民健康意识提高,重视自身健康则主动),慢病控制率是否真正提高(反映健康教育有无实效)等,经济效益和社会效益则一目了然。

四、社区健康教育的策略

1、做好宣传和动员。

从理论上讲,要让社区居民充分认识到:健康是人生最宝贵的财富,每个人都应该掌握自我保健的知识和 *** ,应该为自己的健康负责,应该为自己的健康进行合理投资,接受健康教育是维护和促进健康的最基本途径。我们的实际做法是:通过以就诊“面对面”、 *** 和上门预约为主要手段,开展社区居民动员;以服务站、街道、居委会为帮手、抓手和平台,因为他们最了解和熟悉居民的方方面面;事先在服务站或小区开展义诊,并辅以宣传横幅、海报和宣传资料;开展免费体检、常年免费查血糖等多项活动,对增加慢病管理人数和收集检查资料起很大作用;我们所做这一切,都是为了让居民了解、认可和参与。

2、认真研究健康教育的内容。

一是要结合本社区实际,确为居民迫切所需或为关注焦点或疾病;二是必须科普化,用居民能理解的语言,尽量不用术语,多用比喻,尽可能形象化,比如:要让居民明白高血压的危害,长期血压高达不到有效控制,容易导致脑动脉硬化和破裂如脑溢血,这就容易理解。三是多教口诀,总结精华,朗朗上口,记得住,用得上,越想越有理,如健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;五是多用数据、证据和依据,多用形象直观的图片和图形,以事实打动人,用效果和效益吸引人;六是多发放健康教育处方和有奖问卷;七是结合各种节日如重阳节、戒烟日、三八妇女节等,开展专题健康教育。

3、采用生动、活泼的方式和 *** 。

讲什么?讲群众愿意听的(有益的吃喝玩乐)和最关心的(如何有效控制高血压和糖尿病);如何讲?讲他们听的懂的语言(比喻、动手、活动),一是声情并茂的演讲,好的演讲最能直接打动人,全科医生应该专门接受演讲训练,也可以聘请有经验的老专家、老教授,以便为开展社区慢病管理打下良好的基础。二是建立生动活泼的宣传栏,要认真设计宣传栏的内容,以采用漫画、示意图和照片为主,辅以简要文字说明;三是把宣传资料做成精品,让居民爱不释手,内容适用、简练、易记,如我们制定的健康教育处方最后“建议”部分用二十个字左右作简要概括;四是深有体会的现身说法,组织社区中比较典型的个案,除了让当事人谈体会和感想外,还可以进行讨论,相互交流经验,健康教育老师最后作点评;五是丰富多彩的健康教育和健康促进活动。如在社区中开展评选健康教育积极分子、高血压糖尿病防治经验交流、穴位敷贴戒烟、有奖健康问卷等活动。

4、群体健康教育与个别健康辅导相结合。

虽然社区健康教育主要是针对特殊人群的,但每个人又有自己的特殊情况,因此,在开展社区健康教育时,一定要分别了解每个对象的具体情况,更好对每个人进行一次全面的健康评价,并建立个人健康档案,以便进行个别辅导。

总之,做好健康教育是一项长期而细致的工作,更是做好其它多项公共卫生服务的基础。因此为了确保做好这项工作,作为片医团队的一员我们必须成为具备“慈母的心、老专家的脑、居委会主任的嘴、老大妈的腿”的社区实用性人才,服务在社区,成长在社区。同时建立 *** 团队和居民团队也很重要。为此我们必须充分做好健康教育长期规划和年度计划,使健康教育真正发挥作用,提高居民健康保健意识和防病治病能力。